半个月减肥30斤最有效的方法
每天坚持跑1000m，多长时间后会有效果？
每天坚持跑1000m，多长时间后会有效果？
每天小跑一1000米，既能锻炼身体，又能减肥，当然，不能三天打鱼 两天晒网，这个要持之以恒，短期是看不出来有任何效果的，也看不出来，起码要有个20来天以上才能看出有变化，比如，能体重降了一点，浑身有劲了，看起来没有那种有气无力的感觉了，因为运动，把体内的湿气排出来了。所以，要坚持！
摆地摊有什么好的项目推荐一下？
我支持地摊经济，也有很好的方案推荐。
一，先找出营销领域的缺口，农产品烂在田头事时有发生，比如去年冬季苹果滞销，果农的苹果在树上两角钱一斤没人要，但是市场上的苹果还是4元钱一斤，有的甚至卖到10元钱一斤。陕西的桃子倒进山沟里，瓜农的西瓜烂在田头等等。
二，怎么做地摊营销？第一，你可以找到一个好的适合摆地摊的地段，配备简易工具。第二，去农村联系好种植户，可以多联系几家，建立营销关系。第三，让农户将农产品送到指定的地点，过磅。第四，挂好牌子，做好品种介绍，明码标价，略低于市场价销售，第二天结清前一天的帐，压一天的账期，不欠农民一分钱。
我的思路希望能帮到你。至于什么产品好卖，可以关注我私聊。