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考研管不住自己怎么办，前期我每天只能坐5个小时附近，我看别人都是一天都在学？
考研管不住自己怎么办，前期我每天只能坐5个小时附近，我看别人都是一天都在学？
管自己的身体，管自己的时间，管自己的精力。其实，最根本的是管住自己的念头，就是这个念头。
不要起坐不住的念头，不要起想去玩的念头，不要起放弃考研的念头。把这个念头看好，就能管住自己。问题在于，如何管住我们自己的念头。这时要注意：不怕念起，就怕觉迟。只要有坐不住、想去玩的念头起来，立刻看住这个念头。清醒认识到这个念头，就像看到一个熟人一样，然后再把念头转回来，转到学习上来。在念头起来的那一刻下功夫。祝考研顺利。
怎样才能制定好的学习计划？
要是考学，考职称，出国留学，那就听指导老师的。有教学大纲。
要是自由学习，那就学自己最喜欢的。或自己缺的。
我没有学习计划，也不是什么书都看。还是看自己需要的书。