怎么克服看完小说后的失落
为什么看小说心很沉重？
为什么看小说心很沉重？
看完小说心情不好，可能是向往小说内的世界或者某种价值观。
我有时候看完一部好的电视剧心情也会有些失落，感觉空荡荡。电视剧总归是电视剧，调整心态好好过日子。
面对失落感，你们都是怎么处理的？
兴奋感和失落感是一个人正常情绪的表达，所谓喜怒哀乐人之常情，但能把控好自己情绪的人，应该是情商比较高的人，作为一个有自控能力的人，都能比较得体的把控好自己的情绪，有效控制而不使之泛滥。因兴奋而失控，有可能变成乐极生悲，这种事情随处可见，应引以为鉴，失落感是一个人因某事情绪低落而出现的正常反应，但需注意不能任之长时间漫延，这样容易使人失去正常的判断能，于己于人于社会都不利，正确的应该是胜不骄败不馁，这样才能成为生活和情绪的主人，所以说，失败，背运，痛苦和顺运，快乐，幸福，都在自己的一念之中，后悔药是世上最毒的药！共勉！