上班感觉很累该补充什么
在工厂打工无聊又很累怎么办？
在工厂打工无聊又很累怎么办？
又无聊又累辞职呗，但是辞职前可以了解一下建筑工地，或者试着当一段农民。
1.关于无聊。在工厂打工为什么无聊呢，因为只要你想完全可以不用动脑子，跟机器人差不多，无限重复着手里的工作，但可悲的是你是个人，有自己的思想。这也说明你没有想往上晋升的想法，如果你想晋升，那你基本不会无聊，每天都想着怎么往上走了。但是你这个问题提出来了，说明你也不甘心在底层做一辈子。这种情况就直接辞职吧，反正也呆不长。
2.关于累。说到累不得不想到建筑工地，除了累，还有风吹日晒雨淋。在工厂起码没有风吹日晒雨淋，冬天有暖气，夏天有空调，很多工位还是坐着干活。对比之下在工厂舒服多了。
虽说现在机械化种地越来越普遍，但是农民那点收入有几家舍得花钱用机器，我们这9麦季还好，基本是机器，秋季90%还是人力，晚上忙到凌晨，早上四点多起床，大多数时候忙的连饭都吃不上。最怕下雨，花生玉米不晒干就会发霉，白忙活了，大晴天虽是秋天还是热的汗流浃背。几千斤的玉米从地里扛出来，晒干再扛回家，来回折腾，还卖不了几个钱。价格浮动个一分两分都深深牵动着农民的心。
如果你真的厌倦了工厂机械式的工作，可以尝试一下其他工作，只能说工作都是累的，要么累身要么累心。
工作上感觉很累，家庭感觉也很累，工作和家庭要如何兼顾？
工作感觉很累，家庭感觉也很累，工作家庭如何兼顾？
冯缘营销专家，杭州电子科技大学客座教授
累与不累大部分取决于心态
当我们感觉一件事情做的很累的时候，当我们遇到一件很烦心的事。这时候人的心情非常差，感觉做什么都累，看到谁都烦。
工作不顺心，感觉特别累，回到家如果不懂得及时调整心态，会感觉在家做啥也累的很，而且会很烦躁。
分析了这个原因后，对于这个问题我们有二种办法以供参考:
1、把工作和生活区分开。在工作中不带入任何家里的事情，在家里绝不带回工作中的事情。做到工作是工作，生活是生活。
2、工作中调整好心态，把每一件工作任务，都用十分的努力加十二分的热情，开心快乐的去完成。而不是为了工作而工作。心情舒畅，工作的效率会提高，业绩会成倍增长。虽然工作很辛苦，却感觉不到工作的劳累，只有胜利的喜悦。
3、在家调整好心态，给家人以温暖，自然会体验到家的温馨和家人之间的爱。也就很难感觉到劳累和烦心了。