课间10分钟最适合做的事
大家的课间十分钟,都会进行什么活动呢?请观察一个同学或好朋友,捕捉他活动的某一个哥瞬间?
大家的课间十分钟,都会进行什么活动呢?请观察一个同学或好朋友,捕捉他活动的某一个哥瞬间?
我会打羽毛球,同学陈晓明在踢足球,只见他抬腿猛地一踢过去,足球就进球门了
下课十分钟怎么得到充分的休息,怎么充分利用?
课间不要从事太兴奋的活动
有的学生在课间10分钟看武侠小说或侦探小说,下象棋或围棋,议论外出旅游,或者为了一个问题辩论得面红耳赤……上课铃响了以后,由于上述活动引起的兴奋尚未消失,头脑中往往还在想武侠的打斗,案子的侦破,下棋的胜负……这些“兴奋波”的存在直接干扰了正常的听课,使上课名存实亡了。
也有不少学生还常常利用课间做作业,这种做法也不可取,做作业引起的“兴奋”,也会引起上课因作业问题而“走神”。再说课间做作业使大脑得不到休息,也不符合用脑卫生。
课间10分钟最好离开教室,到外面散散步,吸点新鲜空气,也可以搞些轻微的体育活动,通过积极的休息,使大脑的疲劳及时消失。
课间其实最好不要睡觉,当然你实在累了也没所谓了。最好保证前一天的睡眠充足
课间十分钟有多长?
一般中小学来说,课间休息都是十分钟的时间,十分钟只是让大家去上厕所,然后进行一个简单的修整,为下节课做好准备。很多学生觉得课间休息一会儿的时间就逛完了,根本就没有十分钟。而上课了45分钟,感觉又是非常非常漫长的。这种感觉是很正常的,因为人们在从事一件愉悦的事情的时候,往往不会在意时间,就会感觉到时间过得飞逝。
课间十分钟跳绳细节描写作文?
记得我刚开始学跳绳的时候,很笨拙。拿起绳子,握紧绳柄,心里数着:三二一,开始!
我用力地将绳子向前一甩,不小心把绳子勾到了脚差点摔了一跤,我拿起绳子接着跳,绳子一会儿甩到我的手臂,疼得我哇哇直叫;一会儿又像蛇一样缠绕在我的脖子上,冰凉冰凉的,让我倒吸了一口气;一会儿像章鱼一样缠着我的脚,又像海草一样缠住我的手,真可怕啊!
课间十分钟能做些什么?
课间十分钟能做些什么?
因为我们投入紧张的学习,一般一节课40到45分钟之后,我们的大脑和视力就有些疲劳了,所以我们这个时候就需要通过一些活动或者放松来达到恢复疲劳的目的,所以设置课间十分钟有如下作用:
1、解决生理问题
首先考虑是不是应该进厕所,为下节课安心学习打下基础。
2、恢复大脑清醒
最好出教室到操场等地方吹吹风,解除大脑疲劳,恢复清醒。
3、解除身体僵化
因为坐了几十分钟,身体有一些僵直,可以到操场活动一下,使身体血脉活络通畅。
4、消除眼疲劳
可以到学校比较看得远的地方,做一阵远眺,或者做一些眼保健操,让眼疲劳得以消除。
5、最后回到座位,做好下节课准备。
个人看法不提倡课间十分钟进行学习,因为列宁说:会休息才会工作。最后说一下,不要做危险游戏,也不要追逐打闹喔。