怎么克服厌学症
厌学证明怎么办理?
厌学证明怎么办理?
没有医院和机构会出具厌学证明。厌学只是一种情绪,人要控制自己的情绪,学习能摆脱愚昧。
不想上学压抑烦,虽然我知道学习很重要,但每次要去上学的时候都很烦有点想哭该怎么办?
你是典型的厌学症,一般有这种情况的人大部分处于初中阶段,因为小学压力相对还不怎么大,初中开始学习压力增加,这时候学生的压力有来自家长给的压力,一方面是学校给的压力,还有就是同学之间相互竞争的压力。有厌学情绪的学生,大部分成绩较差,无法达到家长的期望,又被老师说成绩太差,竞争不过同学,自己面子上也挂不住,所以觉得上学就是一种负担,但又知道学习的重要性,又无法摆脱这种压力,所以特别烦,特别压抑。这一点我非常理解,但既然知道我学习的重要性,我建议从以下几点来克服困难:
一、多努力学习,把自己的成绩提高上去,这样增加了自己的自信又减轻来自家长,老师及同学之间的外部压力,自己有成就感,自己心情就没有那么压抑了。
二、在学校多参加运动,多参加集体活动,多培养自己兴趣爱好,发挥自己的特长,增加荣誉感。从中找出乐趣。运动也能减轻心理压力。
三、正确处理同学关系,融洽的同学情能让自己对学校有挂念的感觉,自然想去学校,就没有那么厌学了。
四、正确处理青春期的情感,有利于自己身心健康。
五、作为家长或者老师要多和学生谈心,多理解他们的心情,给他们的青春期多些理解,多些关爱!