高考生考试当天吃什么最好
2021年高考体育考试科目及标准？
2021年高考体育考试科目及标准？
2021年高考体育考试项目分为体能项目、专项技术项目、辅助技术项目三部分。专业考试满分300分。
1.体能类项目(满分150分):100米跑(90分)、5m三向背跑(60分)。
2.专项技术项目(满分100分):考生可在田径(100米除外)、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。
3.辅助技术项目(满分50分):篮球来回运球、单手低手投篮、排球传球垫、足球绕杆运球、游泳。
考生只能在上述四个辅助项中选择一项参加考试。而且篮球考生不得选择与其所报项目相似的项目，即篮球考生不得选择篮球来回运球和单手低手投篮，排球考生不得选择排球传球，足球考生不得选择足球绕杆运球和游泳考生不得选择游泳作为辅助项目。
马上就要高考了，学生的心理压力越来越大，应该怎样克服？
高考快到了，大部分同学都很紧张，但紧张的程度不一样。如何正确调整一 s心态并以一种正常的状态从容迎接高考？
作为一名老教育工作者，我告诉同学们:你们要适当走出教室，在校园里走一走，甩甩胳膊，扩扩胸膛，呼吸一下外面的新鲜空气，远远地看看学校周围的青山，放松四肢，放松眼睛，缓解一下学习带来的紧张；或者放学后去球场打篮球，邀请一个同学去乒乓球室打乒乓球，去操场打排球羽毛球。还可以看其他同学打球，也可以缓解紧张学习带来的心理压力；或者去找几个平时比较亲近的同学，在校园的草坪上围坐聊天。可以聊聊学习，模考，生活，理想，八卦之类的，也会缓解心理紧张。
这是一些有效的方法，你可以试着去做。但是，主要还是要调整好自己的心态和高考目标。高考是一个学生决定一个人的新里程碑。;的未来人生道路，所以你要正确对待。唐 不要好高骛远，想入非非，设定一个不可能的目标。你可以 不要妄自菲薄，觉得自己没有希望。要设定适合自己实际情况的考试目标，树立必胜的信念。在剩下的不多的复习时间里，要科学有效地做好后期的冲刺学习，但不能抗疲劳。最后，我告诉你:相信自己，你能行，你一定会做到！老师在这里祝你成功！