21招让你变成演讲高手
演讲者必具备哪些素质?
演讲者必具备哪些素质?
1、充分的自信心
自信心是演讲者重要的心理支柱,对于演讲者的结果具有重要的影响。它可以坚定演讲者的意志,鼓舞演讲者的精神,充分发挥演讲者的创造性。
2、强烈的成功欲
成功欲是促进演讲的重要内驱力,它在演讲行为中起着巨大的推进作用。它可以触发演讲者的心理动机,使演讲者对演讲结果高度关切,进而引起演讲者对演讲内容与演讲技巧的关注,促使演讲不断改进,以取得更好成绩。
3、演讲者的人格素质
需要的是健康的人格、健全的人格、高尚的人格。因为演讲是一种以思想、理性和激情感染他人、打动和激励他人的活动,演讲者自己必须具有高尚的人格品德,才有可能征服听众,动人心性,发挥演讲应有的作用。一个有志于学习演讲的人,要想真正成为一名演讲高手,就必须首先注意塑造高尚的人格,并利用各种有利的环境来促使自己的人格向高尚、积极、健康的方面变化。
4、演讲者的思想素质
演讲者担负着启迪人们的思想、陶冶人们的情操、鼓舞人们前进的使命,他应是真善美的助产婆,是假恶丑的掘墓人。应当具有先进的、科学的思想,甚至是一个时代的思想家。只有思想修养高深,才能远见卓识。
5、演讲者的道德素质
一要敢于坚持真理。许多成功的演讲者,他们的演讲之所以能够深入人心,他们之所以能够受到人民群众的拥护和爱戴,就在于他们敢于坚持真理,鞭挞丑恶,明辨是非,伸张正义,具有为正义而呐喊、为真理而斗争的可贵品质。
准备当众演讲紧张怎么办?
文/大白(微信公众号:跟大白学PPT演讲)
从心理学的角度跟你聊一个克服演讲紧张情绪的小技巧。
今天下午,我们线上演讲班的一位学员给我发来微信,说:
大白老师,我现在正在一个工作汇报的现场,马上就要轮到我了,所有领导都坐在下面,阵势好大,我紧张死了,手心都要冒汗了。怎么办?
然后我就临时教了她几招应急的小技术,因为今天我在线下给一位远道而来的学员做一对一的辅导,前后忙活了一天,所以在微信上跟我那个线上班的学员说完之后,我就忙线下的事情去了。等我再次打开微信的时候,我那个线上班的学员跟我说她已经做完汇报了,然后结果讲得还可以,虚惊一场。看到学员成功完成汇报,我一方面是祝贺她,另一方面也是祝福她下次越来越好。
其实,在我这儿学PPT演讲的学员当中,很多就跟今天的这位学员一样,即便在讲前做好了再充分的准备,到了讲前,还是会有所紧张,但是紧张归紧张,最后的结果却往往是不错的,他们最后也总能比较顺利地完成演讲。而且实不相瞒,这种经历在我身上也存在过很长一段时间。我刚开始拿起教鞭去讲课做培训的时候,每次上台之前也紧张,也想过各种各样的意外状况,但最后很多糟糕的情况都没出现,即便出现意外了,我都能够比较不错地应付过去,所以最后的结果往往都是顺利过关。
那么这样的经历多了之后,我就养成了一个习惯:当我在下一次演讲前又出现紧张情绪的时候,我马上就会告诉自己一个事实情况,我就自己对自己说:
你看,你看,又紧张了吧。每次讲前都紧张,但结果往往都能够成功地拿下。你在讲前已经对演讲做好充分的准备了,配合PPT和提前准备好的信息,这一次你肯定还是可以跟过去一样,成功地拿下演讲。
我就这么自己告诉自己,这么一讲之后,我瞬间就感觉自己这个躁动的心,平静很多。
这一条经验,我也经常分享给我自己的一些学员,尤其是演讲水平已经非常好的,完了之前也已经取得过不错演讲表现的学员。我就告诉他们:
你们在演讲之前,如果紧张,你就要主动地提醒自己去认识到一个事实:你之前每次演讲也都会紧张,但是最后都是成功了。这一次演讲,既然我还是一如既往地做好了充分的准备,所以我相信这一次演讲也能够顺利地通过的的。
【本文作者简介】大白,心理学硕士,《逆袭吧,PPT演讲菜鸟》作者,一位喜欢说大白话的PPT演讲教练,其他事情他可能不擅长,但教你做好PPT演讲,他还是十拿九稳的。大白老师的微信公众号是「跟大白学PPT演讲」,如果你想做出好看的PPT,想带着PPT去拿下各式各样的公开演讲,别害羞,直接通过微信公众号大胆地去找他。