初中生应试技巧和方法 中学生心理辅导方法口诀?

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初中生应试技巧和方法

中学生心理辅导方法口诀?

中学生心理辅导方法口诀?

中学生是心理素质比较敏感脆弱的阶段,中学教师和家长都应该多关注,多引导。
中学生心理辅导方法口诀:奖惩脱来访,合理退
1.奖励法:对于中学生的值得鼓励的行为,给予表扬和鼓励。
2.惩罚法:中学生是人格、各种价值观形成比较重要的时期,对于错误的观点和做法老师和家长要及时发现,及时制止。必要时要给予些惩戒。
3.系统脱敏法
这个方法主要适用于学生有紧张、焦虑的情绪时。找一个安静的环境,让学生安静地待一会儿,用轻松的音乐做辅助,使其全身心地放松。教师用语言慢慢引导学生走出焦虑的情绪,去憧憬美好的环境:草原、大海、蓝天等。
4.来访者中心法:这个方法主要适用于受到严重打击的学生,可能是家庭的变故、成绩的下滑、其他方面力不从心等。这个方法,学生是主体,创设一个鼓励、支持学生的环境,对于学生身上的优点进行放大,使学生重新认识自己、建立自信。
5.消退法:这种方法主要针对一些激进或者处于萌芽状态的不良行为。或者是针对一些心理敏感脆弱的学生。停止对不良行为的强化刺激。
6.合理情绪疗法:这种方法多用于心理比较强大的学生,更多地是自愈。这个方法通常经过3个步骤,首先,确认让自己产生烦恼的事件。其次,回顾整个事件过程,分析情绪变化和影响情绪的因素。最后,用积极的信念抵抗消极的信念。

初中生反感应试教育怎么引导?

可以带他去体验生活,了解生活得不易,或者可以请别的过来人来指导一下

学好初中社会的方法?

社会课在小学时有,叫做历史与社会,相当于初中的政治和历史。学好初中政治和历史历史的主要方法有:
一,上课认真听讲,做好课堂笔记。
二,按照老师要求,认真背记基础知识、重点知识等,记牢记准,并会灵活应用。
三,掌握好的学习方法,学会分析、综合问题等,掌握应试技巧等等。总之,只要用功、用心,就一定能学好初中政治和历史,也就是初中社会。

中学生良好人格塑造口诀?

1.激发中学生自我教育的意识;
教师必须充分尊重和调动青少年的主体能动性,想法设法促使中学生成为人格教育的主人,使其意识到自我的需要,自我存在的价值。
2.进行人格素质的整合教育
中学生已经经历了儿童期人格的发展,对其人格教育应当把重点放在人格素质的整合上。
3.实施以提高文化素质为基本内容的综合素质教育
良好人格的塑造必须以提高学生的科学文化素质为前提和基础。教师在现实工作中要注意避免受应试教育的影响,切实贯彻落实素质教育的宗旨,注意传授新知识,新思想,促使中学生人格发展符合新时代的要求。
4. 强化情感陶冶与行为训练
在中学生的人格培养中要关注情感和意志等因素在人格品质形成中的特殊作用,强化情境陶冶和行为训练。比如加强校园文化、社区文化、家庭文化等的建设。丰富中学生的生活,培养中学生取得成功的体验和耐挫力,建设优秀班级体,发挥艺术教育的熏陶作用等。
5.优化育人环境,协调家庭、学校、社会教育,形成人格培养的正合力
人的本质是一切社会关系的总和,人格正是在遗传因素的基础上,在社会环境的作用下发展和形成的。环境影响在人格的发展中意义重大,环境健康与人格健康密切相关。
6.大力开展心理健康教育和咨询
心理健康教育和咨询工作是当前人格培养的重要任务。心理健康教育的水平很大程度上决定了人格培养的水平,普及心理健康知识,发展个性心理品质、培养心理调适能力、预防心理障碍、矫治行为偏差等都需要心理健康教育和咨询来完成。
7.建立健全良好人格培养的激励与约束机制
中学生人格健康发展离不开科学完善的管理和评价机制,需要靠制度、法规来提供保障和导向。完善的激励和约束机制不仅对组织教育过程是必要的,而且对中学生进行人格自我训练也是必不可少的。