什么食材消肿效果最好最快 脸部浮肿吃什么消肿快？
吃什么利水消肿最快？吃冬瓜和薏米利尿消肿最快。冬瓜含有丰富的维生素b1和纤维，能利尿消肿，清热止渴，刺激肠道蠕动，排除废物和毒素。薏仁促进血液和水分代谢，还能排
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