寒假每日体育锻炼记录表填写 如何有效地利用一个星期三节体育课120分钟加周末,锻炼身体?

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寒假每日体育锻炼记录表填写

如何有效地利用一个星期三节体育课120分钟加周末,锻炼身体?

如何有效地利用一个星期三节体育课120分钟加周末,锻炼身体?

只要你有毅力,用石头都能健身

五育活动记录表怎么填?

,加强假期安全及教育管理,促进学生健康成长,根据上级要求,结合学校实际,将组织安排开展——“五育并举”寒假实践活动,请家长配合督促孩子积极参与,让每一颗小种子都能度过一个欢乐、祥和、有意义、有收获的寒假。
德育夯实根基
听红色故事,读经典文学,诵名篇著作,立宏图之志。
【内容】
假期学校公众号会推送教师讲故事(包含红色故事、中国故事、民族故事、美德故事等等),每篇故事都将与小学阶段课文或必背诗歌相链接,鼓励学生课外阅读、课内感悟,构建完整的知识体系,夯实思想道德根基。
【实践活动】
(1)听故事、讲述给爸爸妈妈听、记录阅读存折或自己打卡记录、绘制读书心得海报。
(2)过有“中国味道的新年”
搜集摘抄有关“牛”的成语、俗语、对联、诗句和故事等。了解摘抄春节有趣、有意义的民风民俗等。把搜集、了解到的知识绘制成“牛年文化”手抄报。
(3)和爸爸妈妈一起制作文明宣传海报,做科学防疫、文明欢庆、低碳环保、勤俭节约、尊老敬老、和睦友邻等中华美德宣传员,树立好家风,共同践行社会主义核心价值观。
智育启迪智慧
各年级语文、数学教研组将根据学生年龄特点,进行科学规划,制定出分年级、分年龄阶段的“假期智力实践活动”、“假期阅读方案”,请小种子们积极参加。
【实践活动】
参与各年级实践活动,做好活动记录。
体育历练身心
体育老师将为同学们推荐适合室内、小区活动的运动项目及达标数据,关注公众号推送,老师陪你一起锻炼。每天锻炼一小时,增强体质、磨练意志,让健康伴随快乐的假期。
【实践活动】
(1)选一项喜欢的运动,每天坚持,做好运动打卡记录。
(2)把运动的照片分享在班级群。也可以将照片打印成册,作为实践成果上交。
(3)学习一样新的体育运动或运动游戏项目。
美育提升素养
新春佳节是我国的传统节日,窗花、福字、楹联......让我们用传统艺术制作充满年味的手工品,装点我们的生活吧!公众号将推送美术老师、书法老师的微课视频,教你做传统艺术装饰品,一起探索吧。当然,你也可以向身边“深藏不露”的爸爸妈妈、爷爷奶奶学习,他们也许有一些“秘密技能”,可以让我们大吃一惊呢!
【实践活动】
(1)学习、制作1-2件传统艺术作品,开学后美化我们的校园。
(2)跟随书法老师学习写福字、对联,用自己的作品让我们的家更温馨。
劳育增强技能
继参加学校劳动活动技能大赛之后,继续参与家庭劳动。首先,每天帮家里做几件力所能及的事,让劳动成为习惯;其次,学会一样劳动技能,并把它做好。在劳动中体会分工合作的重要性,感受用自己的双手让自己的家变得更美好的幸福与喜悦。
【实践活动】
(1)每天自己整理自己的房间。
(2)动手清洗小件衣物。
(3)参与日常家务劳动,认领一项常规家务,持之以恒,例如洗碗、扫地等等。
(4)与家人一起进行一次大扫除。
(5)学做一道年味菜。
可以用视频或照片记录下自己勤劳的身影!
2021
01.11
五育并举
可爱的小种子们:
下学期开学时,请你把“五育”实践活动资料(如:阅读收获、时事心得、活动记录表、年文化探索、小制作、小发明、手抄报、DV作品、绘画作品、书法作品等各种特色作业)一齐上交班主任。班主任将根据实践材料及实践活动照片评选出班级单项及整体先进个人,进行奖励。
学校还将根据各班作品上交的数量、质量,组织评委进行观摩展览、评奖,表彰先进班集体、个人与家庭,并颁发奖状和奖品。优秀作品还将在校园文化展区进行布展。
评比标准:
1.参与评价:作品能体现学生用心探索及亲身参与实践,并体现学生持之以恒的学习态度。例如:假期阅读是否有计划、有实施、能坚持、有思想感悟、有成果体现。
2.文字成果:书写工整,较过去有很大进步,能做到整齐、规范、美观或已装订成册。
3.艺术作品:内容丰富,图文并茂,造型或色彩美观,附上活动过程照片最好。
4.体育及劳动实践作品:能体现学生持久参与,并有阶段性收获。
每一个假期都是孩子们自主成长的赛道,总有一些小种子在活动中萌发了自己的思想、培养了自己的爱好、展现了和其他人不一样的创新能力!活动不是根本目的,在活动中,让孩子们自主设计、主动参与,关注社会的意识得到增强,各方面的能力得到锻炼,思想认识得以正向提升才是我们所希望看到的。加油吧,少年!用行动证明自己!