怎么帮孩子释放学习压力
如果你的孩子成绩不理想，学习动力不足，该怎么办？
如果你的孩子成绩不理想，学习动力不足，该怎么办？
孩子学习动力不足就会导致成绩不理想。要提高成绩，确实应该从学习动力着手。
学习动力不足，说明孩子在学习中感受不到乐趣，体会不到成就感。要解决，首先要找到原因，才能对症下药。
为什么会这样，可能有以下原因：
在学习方面总是得到挫败感：父母老师批评，或者得不到家长老师的表扬或鼓励。
针对这个，我们无法要求老师，但是家长应该尽可能看到孩子的优点，哪怕是一点点进步。记得我上高中的时候，我们有个同学数学成绩不好，但是他很努力，就是上不去。后来换了一个老师，那个老师特别会鼓励学生。高考前有一段时间我们几个同学和理科班的同学一起补课，这位老师给我们补。有一次老师出了几个难题，大家都没做出来，结果他做出来了，老师一看，这个方法他都没有见过，而这个同学自己也不知道对不对。老师立即给了这个同学一个大大的夸奖，说：＂你不要怀疑自己，这就是对的做法，很简便，我都没有想到。经过这么长时间的努力，已经快要质变了。你只要保持这种状态，数学一定能上去。你要相信自己。＂从此以后，这个同学的数学成绩真的比较快的就上去了。后来我们聚会一起聊，他说最感激的就是当时这位数学老师给了他希望和动力。我们一直不是特别清楚，他说其实当时的数学成绩每次只有五、六十分，后来高考考了120分。
以上可能是最根本的原因。
其他可能就是对学习的重要性感受不够，这个其实还是要让孩子在学习中感受到自己的进步和成就感，才会慢慢有乐趣。
还有可能是基础不好，方法不对头，跟不上进度，学习有困难。如果是这样家长就要及时请家教解决这个知识性的问题。当然他得接受，所以请的老师要比较善于调动孩子的兴趣。我以前教过从小学到高中各种年龄段的孩子，也被评为过十佳教师，我有一个经验，这个老师和学生的关系好，能很大程度改善他的学习兴趣，促进成绩提高。
再有就是看看是不是外部环境对他有比较大的影响。比如家庭环境有变故，比如父母关系不好，家里发生了什么比较重大的事情，分散孩子精力，或者让他牵挂，无心学习。还有就是同伴关系等等。
总之，父母自己先做好，去和孩子建立良好的关系，真正走进孩子内心，才能真正了解原因，对症下药，真正帮孩子调整学习状态。
＂有料家庭教育＂：两个孩子的妈妈，北师大应用心理硕士，中国人民大学管理学硕士，心理咨询师，正面管教讲师，家庭教育指导师。欢迎关注和交流！
怎么让孩子热爱学习？
首先，家长自己作出榜样，看书听课做笔记等等，形成学习习惯，一是我们自身成长需要，二来孩子看在眼里会模仿这种行为。
其次，带孩子到大自然探索生命，引导他去寻找答案，激发他学习的兴趣。
三者，营造家庭学习氛围，组建学习型家庭沟通方式，每周针对共性课题（学而）开展平等交流（时习之），孩子自然走上主动学习之路。
四，观察孩子的志向，引导其探索人生目标，并为实现这个目标做应有的储备，并设立小目标，并激励、欣赏他的付出，保持经常主题沟通并提供建议与辅助材料（相关书籍音影等），他会更加主动学习与探索。让孩子在爱与陪伴中温暖成长。
五，向孩子提供合适有效的学习方法与思维方式，以便其避免因难度等因素而产生的学习惰性问题。