中学生女孩的心理
初中学历去学习心理学，有前途吗？
初中学历去学习心理学，有前途吗？
我老师经常对我们说，心理学最厉害的是罪犯。因为他们挖空心思了解人性，心理千变万化而人性不变。技术日新月异，人性千年来没有多少变化。
有人云，三百六十行，骗子为王。因为骗子了解人性，利用人性。和多高文凭一点关系没有，他们从来不需要官方给他们文凭的认证。
因为他们靠着对人心的了解才活下来，他们懂心理是因为生存需要。
我经常问自己。
我抱着什么觉悟去了解心理学，了解人呢？
初二，情绪特别压抑怎么办？
情绪压抑是因为没有来得难过，没有释放的难过，没有允许自己完成它未尽的难过，这样很容易会变成抑郁，而且还会伴随有一种深深的内疚、负罪和自我的那种批判那种东西通常会反扑过来把人打到。如果经常抑制自己的情绪，就容易导致自己变得喜怒不形于色，当我们不断控制自己负面情绪的过程当中，我们对爱的感知也会不断减弱。这就是为什么我们要自我保护，我们看过在电视剧电影中那些家庭受损的孩子，他们心里很痛苦就会拿刀子割自己的手臂、肩膀，这些都是真事。为什么会拿刀子割手臂呢，原因就是没感觉，对整个生活没感觉，所以你看到他一刀一刀的割下去不觉得疼，他在找那种感觉，因为极度的痛苦使得一个人压抑了对于痛苦的感知力。而这个时候对美好的感知力也同样别包裹起来了，这个时候就会觉得完全无感。如果你能尽情的流泪，非常尽兴的去难过，很充满很完整的去难过，这样就不容易产生压抑的心情，不容易抑郁。
可以通过这些方法来释放压抑的情绪：
1、早点起床、散步吃顿不急不忙的早餐，因为清晨的阳光和新鲜空气能化解脑部堆积的前一天不良情绪刺激产生的激素。
2、在适当的场合大哭一场，哭泣并不代表懦弱，在适当的时候自然的大哭一场可以让你舒服很多。
3、和亲近的朋友或者亲人诉说你的心情，可能对方不能帮到你，但是说出来会感觉舒坦很多。
4、参与一些艺术活动，比如画展、音乐会等，绘画和音乐都有积极的心理治疗作用。
5、出去旅行和现有的生活保持距离，再回来时会有更加轻松的状态