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糖尿病患者该如何运动？
糖尿病患者该如何运动？
糖尿病患者的运动疗法是治疗糖尿病综合疗法之一，贯彻始终，与饮食控制和用药降糖相辅相成，互相促进。第一，安全第一的原则，根据自己的身体状况，血糖控制情况，选择运动的时间，防治低血糖的发生，随时带着糖块或饼干等。第二，适度的原则，也就是说运动一定要有度，以不感觉到累，不影响日常的工作生活，有人认为血糖控制不理想，盲目加大运动量，往往造成腰椎、关节的损伤。第三，循序渐进的原则，刚开始运动，逐渐加大运动量，一天比一天增加一点儿运动量，找出适合的运动量，坚持经常，养成运动的习惯。同时每天运动时要有5∽10分钟的准备时间，把身体活动开，再开始运动，运动30分钟后，再做5∽10分钟的整理活动，使心率降下来，情绪稳定后再离开。第四，有氧运动的原则，如游泳、骑自行车、慢跑、打太极拳等。超重肥胖者要结合抗阻运动。并以户外运动为主。
如何编译Python使之成为可执行程序？
这里以Windows系统和Linux系统为例，简单介绍一下如何将Python程序打包为可执行程序，主要用到pyinstaller这个模块，感兴趣的朋友可以尝试一下：
Windows
1.首先，安装pyinstaller模块，这个直接在cmd窗口输入命令“pip install pyinstaller”就行，如下：
奇妙冒险2街机怎么放招式？
[ 基本操作 ]
↖↑↗ 后跳/垂直跳/前跳
←㊣→ 后退amp站立防御/回中/前进
↙↓↘：下蹲amp下蹲防御/下蹲/下蹲
轻攻 Ａ
中攻 Ｂ
重攻 Ｃ
STAND Ｄ，即替身
挑衅 Ｓ
投技 近敌时←or→＋Ｃ
反投 对手投技判定成立瞬间←or→＋Ｃ
前冲 ←←
疾退 →→
回转 本体模式ＡＢＣ，会向前移动一段距离
前卫 防御对手攻击时ＡＢＣ(可将对手弹开)
防御反击 防御对手的攻击时→↓↘＋ＡorＢorＣ
空中受身 被击飞时，回中or任一方向＋ＡＢorＢＣorＡＣ
地上受身 被击飞后即将着地瞬间ＡＢorＢＣorＡＣ
小跳跃 瞬间输入↖or↑or↗
中跳跃 ↙or↓or↘后瞬间输入↖or↑or↗
大跳跃 ↙or↓or↘后↖or↑or↗
超必杀技 消耗LV.1或LV.2以上能源，具体依不同超必杀技而定