上晚自习需要准备什么
孩子晚自习回来吃点什么好？
孩子晚自习回来吃点什么好？
孩子晚自习后适合吃一些清淡饮食比如粥类，馒头包子，蔬菜等等，但不宜多吃，晚上一般不做运动多吃则增加脾胃负担。需要注意的是不适合吃甜食以及油腻食物。
温牛奶、核桃等补脑安神的东西。
晚自习是指学生在校除了上正课外，晚上还安排一些集中自学、做作业的时间。
我是一名高中生，总感觉时间不够用，作业经常做不完。晚自习又很困，怎么办？
高中的学习生活紧张，各科的作业多，但不会做不完，因为老师们的布置，可不是乱来的，你要注意学习效率。觉得时间不够用，对！但作业做不完，就不对！
高中生每天晚上十点下晚自习，十二点睡觉，主要是作业太多了，五点四十起来，上课特别瞌睡，有什么办法吗？
高中生每天晚上都是十点下晚自习，十二点睡觉，主要是作业太多了，五点四十起来，上课特别瞌睡。我觉得这个问题因人而异吧，说说我家孩子。记忆最深的一次是初三开家长会，老师对一位女同学的妈妈说让孩子早点睡觉，上课时打瞌睡。妈妈回答说不晚，每天十一点做完作业就睡觉了。我听了想到自己的孩子九点就上床了，唉！学习上不去的原因在这呢。回家问孩子作业多不多，每天写完了吗。孩子说写完了不写作业老师还让回家吗。想想也是，孩子到家第一件事就是打开书包，拿出书本写作业，反正写的也潦草，但是作业不写完了，饭都不吃，别人十一点没写完作业，他七、八点写完了，就是只把老师留的作业写完了，多一个字都不写。
三年高中孩子也是每天八点放学回家，洗漱九点多上床睡觉。高中三年没补过一次课，没找一个家教，只是上课听老师讲课，下课把老师的作业写完了。从高一的普通班到高二上了重点班依然如此。孩子的数学特别好，老师曾经在班上夸奖他，他的解题方法老师都没有想到。某些孩子高中三年花了几十万补课费的大有人在，就这样的学习孩子也考上了一个一本。
孩子说学习不光是刷题，要学习方法，最重要的是上课要认真听课，你光刷题了，上课睡着了，老师讲得没有记住没用。都说刷题多了就懂了，你在刷题的时候想想为什么，理解了是不是就事半功倍？上课前预习一下哪里不懂上课时就会注意听，下课了复习复习，哪里不懂得赶紧问问老师或者同学。都懂了，都会了做作业是不是就快了。语文、英语这些需要背诵的上学、放学的路上就差不多完成了。还有做作业别磨蹭，写字要快，要专心。同样一张卷子有的孩子二十分钟搞定，有的孩子一个小时还在写，边写边玩脑子开小差了，时间都浪费掉了。
下课了别和同学闲聊天，可以闭会眼休息一下，中午吃完饭了更有时间睡会觉了，上课就不会打瞌睡了。合理利用时间，掌握好学习方法，做作业不磨蹭，我觉得就能减少上课打瞌睡了。