考研备考期间怎样快速背专业课
想问一下考过研的学长学姐，专业课要准备哪些资料，应该怎么找呢？
想问一下考过研的学长学姐，专业课要准备哪些资料，应该怎么找呢？
结合自己的经验来作为首答，喜欢的话麻烦点赞、收藏
来回答一个考研如何复习的问题：
作为一个跨考上岸且也一直在为各位考研鹅们提供服务的学长来答一下这个问题（浓缩版答案）。
本文大部分说的是关于专业课复习相关的内容
写在最前面的一句话，很认可当时复习英语的时候听过何凯文老师（要考研的同学肯定都知道）说过的一句话，考研是一个自我发现信息和积累信息的过程。逐渐培养出检索信息的能力不管是后面读研还是工作，都是很重要的一个能力。
一、前期准备工作
我认为要结合自身的情况来定
这里说的是定位问题，立足保研的同学不多说了，继续保持好好的学习状态，努力提高自己的成绩排名和绩点。
对于前期学习成绩没有那么扎实的同学来说：现阶段要做的第一件重要的事情就是结合自身实际及专业爱好，选好目标院校和专业，只要把这些问题想清楚了，后面的事情才好进行计划。
自身实际：前期对专业的认识，相关专业知识的积累程度
专业爱好：对专业的热爱程度，这个我认为很重要。因为不管是后面的复习，还是以后研究生的学习过程，都是需要自己长期不断的输入过程，我见过很多研究生同学因学习的不是自己感兴趣的专业，没有较强的驱动力，到后期过的很纠结的一个状态。
纠结的原因在于：
首先读研相比工作的同学，做出了另外一个选择。这个选择伴随的是两到三年的时间成本和经济成本；
其次，读研的过程面临着较大的压力，有学院及老师的科研压力，同班同学相互间的对比，能否顺利毕业的压力。
二、如何查找报录比、如何进行公共课的复习，前面的答主都回答的很用心我就不多赘述了。这里主要说一下专业课的复习。
1. 首先要根据目标院校的官网来确认专业复习的参考教材，根据参考教材进行专业课的复习。这里以华中科技大学哲学院官网的硕士招生简章为例进行说明。
图中红线编著的3位数代码613和858就是专业课考试的代码，然后专业课复习就是要找这两科的参考书进行复习。
图片来源于识库学习网，转载请注明出处
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根据识库学习网上显示，可以看到两个科目的参考书，然后根据书目开始进行复习。
2. 复习的同时要同时参考复习笔记或者题库巩固知识点，特别是参考教材背后的习题（如果没有答案的也可去识库学习网里找答案），基本上就是代表了章节的内容，到后期课后习题要能全部进行正确解答。
基础不扎实的同学，可以选择视频课和老师一起学。
3.教材重复学习2-3次，视频争取也是。教材在学习的过程中一定要学会整理笔记，形成自己的思维体系。这里给大家说下我当时整理笔记的一个小技巧——重视目录和章节标题，依据这两部分来制作你的专业课笔记的思维导图，能让你有一个清晰的认知。这样做对你后期专业课复试面试的提问也是有好处的，一举多得的事情。
3. 梳理知识点的过程同时，一定要多做题来进行巩固，做题不要局限于参考教材的课后习题，专业课的真题（考研真题一般可以参考近10年的）。兄弟院校的考研真题也是可以拿来训练的。就像图里所示的内容一样，今年A校考题可能是B学校或C学校的以往的题目。这种分数一定要拿到。
4. 复习心态，考研是我们大多数人独立选择并为之付出行动的一件事。心理上看重它是一件很普通的事情，但是有的同学从开始复习备考就把考研当成是唯一的重点，这导致到了复习后期的冲刺阶段给自己造成了很大的心理负担。我想说的是，考研的复习备考是一件长线任务，前期没有必要把自己绷着很紧，该休息的时候还是要放松下；到后期冲刺阶段时，可以选择做一些日常的运动来缓解下自己的紧张情绪。
5. 关于资料选择的方面，有以下一个途径供大家参考：
（1）考研帮，专业课及目标院校的专业的相关信息可以去上面搜寻；
（2）识库学习，专业课真题、复习笔记、课后习题详解等可以在这个网站上去找找，多利用一些真题资源，对考研来说，真题才是最好的复习资源；
（3）考过的师兄师姐，如果有认识的师兄师姐们刚好考上了你的目标专业，建议多向他们取经，学习他们的复习备考经验
（4）学校打印店，很多学校的打印店是容易被忽视的地方，可以去问下打印店的老板有无考研真题、期末复习笔记以及期末试卷等内容。
以上回答，希望能帮助到各位准备考研的师弟师妹们
也希望备考的过程中一切顺利。
考研冲刺期间怎样调节作息？
一、冲刺阶段作息安排：千万不可因为熬夜、拼时间在最后时刻掉队。正所谓休息和营养很重要，现在起不来不要硬起，起早贪黑累坏身体。每天保持八小时睡眠，晚上十一点钟准时躺下，最晚不过十一点半。
对于考前备考时间的规划，其实并不用过分重视，心中对剩余时间、剩余任务有一个大体的把握就行；因为这个时候关键在于坚持、冷静、沉着、踏实，而不在于完成大量的剩余备考任务。
备考任务是灵活的，可能看起来很多，但真正创造效益的可能并不多，所以务必抓住重点来突破，一般遵循要事第一原则，优先温习巩固重难点（数学、专业、英语以总结归纳的笔记为主），强化突破重难点（主要是政治）。每天紧张而有序地备考，争取每天做的工作都是重要工作，把时间用在刀刃上。
二、冲刺阶段营养调节： 1．饮食定量三餐一定要定量，而且要定时。定时定量是为了让身体处于一个稳定的环境，调节各方面的运行。每天适度的饮食调整还会改善睡眠和稳定情绪，降低考生复习期间因为压力引发的烦躁、喜怒无常。
2．合理搭配（1）．每日三餐都要进食适量的主食，如米饭、面食。不能因为要保证体型只吃蔬菜和水果。人体所需的淀粉等并不是靠水果和蔬菜就能补充的，适量进食不仅不会长胖，还会通过正常的代谢促进身体正常运转，保持良好体型。
（2）．早餐可以搭配面包、饼干、点心、粥等，午餐和晚餐配点米饭、面条、花卷等各式面食花样。记得一定要吃早餐，一天的营养开始于早餐。
（3）．随时补充多样副食品。除了要吃主食保证足够的热能需要外，还要补充足够的、多样的副食品。一般每人每天平均供给肉类75克～2100克；豆类50克～2100克；鸡蛋1～2个；牛奶250毫升；蔬菜500克及水果1～2个，基本能满足一天各种营养素的需要。膳食中的蛋白质最好以动物蛋白为主，优质蛋白应占蛋白质1/3～22/3，并应平均分配在一日三餐中。
（4）．注意搭配蛋白质和脂肪。蛋白质营养的缺乏，可使大脑蛋白质量减少，发生神经系统功能紊乱及失调。因此，考生要在三餐中，供以充足的蛋白质和必需的氨基酸。在众多含有蛋白的食品中，大豆蛋白赖氨酸含量高，它对脑的营养有特别意义，蛋、奶、鱼等动物性蛋白质生物学价值高且易于利用，应优先供给。考生早餐时可配点儿牛奶、鸡蛋、豆浆、豆腐脑、豆包等，午、晚餐配点儿清蒸活鱼、酱牛肉、香菇炖鸡、脆皮豆腐等，而且应尽量用植物油炒菜，因为植物油中含较多的对脑细胞非常有益的必需脂肪酸。
3．适当调节
当然，除了以上基本的饮食调节以外，特殊人群还要根据自己的身体和生理特点，调整自己的饮食搭配。
三、冲刺阶段心理调节：
1、一鼓作气到最后一刻
●走向室外，尽情呼吸新鲜空气。你需要一个清静优美的地方，让自己的头脑换一换清新的氧气。选择散步或者慢跑，或是骑着自行车看看沿途的美景，暂时放弃与考试有关的念头。那么，你会发现，当你返回时，收获的不但是一份好心情，你也会收获一份平和的心态；
●破费一点，好好的吃一顿自己想要吃的食物。一点点的满足感会引发人的幸福感。这样会排除你暂时的忧郁、压抑、苦闷等不良情绪。说到食物，再给考生一点建议：富含维生素B的食物会让人的精神镇定，所以，你不妨多吃一些富含维生素B的水果和蔬菜。●打扫你的房间。心情浮躁时，请把你居住的房间整理整洁。虽然这会花去你一点时间，但是对于调节你的心态也是有一定作用的。它是一种变相发泄不良情绪的方式。统计表明，人在舒适、整洁的房间里工作、学习会比在相反的环境中做同样的事情提高效率。那么，你也不妨试一试。2、走自己的路，让别人说去吧！考研不单单考查你的知识储备和应变等能力，它也是对于考生情商的考验。最后的冲刺阶段，你的心态和应考表现是一方面，另一方面是你如何排除来自外界的干扰。四、充分利用资源1、多和朋友、家人交流
学习是开放型的，一个人学习能力再强，如果消息闭塞，信息不通，那么考研结果依然不会理想。所以建议考生在复习过程中，相互交流。交流的过程，考生不仅可以发现自己的缺点和错误，而且可以取长补短、开阔思路、学习到新的思维方法和学习经验。除了多和朋友交流，考生也不要忘记和家人之间的沟通，获得家人的支持。2、辅导班对于辅导班，跨考考研杨老师认为考生可以根据自身情况，有选择性地上。辅导班的老师研究考题多年，对考研试题比较了解，能够很好的指导学生复习。3、多和导师联系导师在复试中的作用，相信参加考研的同学都明白，所以和导师搞好关系对考研的结果至关重要。和导师的联系，考生可以通过邮件和电话。通过电话，导师有时候记不住你的名字，所以考生最好再通过邮件留下自己的学校及姓名提醒导师。老师特别提醒大家：如果有机会，考生最好在复试前拜访下导师，这个时候要注意穿着整洁，多聊一些专业方面的问题，争取给导师留下良好的印象。