做作业走神如何解决
我是高中生，做作业老是会无意识走神，晚上睡觉也会在脑海中想事，很晚才睡着。平常脑子也很乱，怎么办？
我是高中生，做作业老是会无意识走神，晚上睡觉也会在脑海中想事，很晚才睡着。平常脑子也很乱，怎么办？
那就别当放假做，当成在上课。
不知道题主的学校是怎样安排作业的。我校提前发下布置作业，所以蛮多人在上课时就狂做，做做做。其实不想做作业的心理就是自己给大脑一个放假的信号，然后大脑不像学习中那样运作，而是调到放假档。一般来说就是宁愿睡一天，玩一天手机也不愿意做作业。
本人解决的方法是早上起床先把作业摆在面前，然后把手机玩到没电在开始做。因为会有一种哇，手机没电了，做点什么呢，不如做作业吧的心理，然后就开始做。
亲测，两个小时，做完了一科的作业。[我没有像学校那些疯狗提前写]根本还是要让心静下来，找回在学校的状态。暂时想到这么多。
12岁学生写作业爱走神？
12岁的学生写作业容易，爱走神是很正常的，因为这个时候他们的想象力很丰富
托管班孩子写作业总走神，怎么提高学生专注力？
要提高孩子的注意力，可以让孩子经常做一些快速阅读、速记等方面的训练。平时在孩子做事情时，不要打扰他，尽量排除孩子周围可能存在的干扰因素。另外，要保持孩子拥有良好的情绪和充足的睡眠。还可以培养孩子对所做事情的兴趣，这也会有助于注意力提高。晋 级 托管的老师就有一个很好的办法，每天通过玩游戏的方式，来锻炼孩子这些方面。
中学生写作业走神怎么办？
方法一：长期冥想，自控效果显著
很多人不了解什么时冥想，而且也不想了解，就像我在接触冥想之前一样，曾以为他是一个歪门邪道，但是当我因为频繁分心而苦苦寻找解决之道而没有一个答案时，我才勉强说服自己去尝试一下。
最早接触到冥想，是我在看《自控力》这本书时看到的，如果大家有兴趣，可以去看看。当然也有一些专门介绍“冥想”的书，也是值得一看。
那么冥想有什么作用呢？毫无疑问，他的作用就是为了让你保持长时间的专注力。而且作用真的是立竿见影，在你完成第一次冥想之后，你就能感受到，它是如何影响你的大脑。好了，那就开始介绍冥想的入门宝典吧！
第一步：你需要找到一个非常安静的地方，没有人打扰你，比如图书馆，也可以在教室或者办公室，但是要提前告知你的小伙伴，这段时间不要来打扰你。
第二步：找到一个舒服的地方坐下来，记住，所谓的舒服，也不是绝对的舒服，即不能完全放松，比如靠在椅子上或者直接躺在沙发上，这些都对于冥想练习没有一点意义。正确的做法是，保持背部挺直，双手和双脚放松就行，其实没有那么多条件，说是没有条件，但是人也不可能绝对自由，你必须接受一定的条件限制。第三步：闭上双眼，保持均匀呼吸，然后将注意力集中在你的呼吸上，如果有困难，那么就在呼气的时候，心中默念“呼”，在吸气的时候，心中默念“吸”，这个方法还是很奏效的，能够强制使自己的注意力专注起来，而且新手大部分都需要借助这个辅助手段，但是后期可以摈弃。
第四步：保持这个状态，一旦发现自己的思维开始跑偏了，不再集中注意力到自己的呼吸上时，应该马上拉回注意力，再次集中于呼吸上。冥想个过程就是不断分心不断专注的过程，即不断与分心做抗争的过程。为什么要这么做？因为分心真的很痛苦，每次还没有学两分钟，就拿起了手机不停地刷，一刷就是一个小时，所以我们必须具备暂时性的抵抗外界诱惑以及干扰的能力，不然永远是手机的奴隶。这样的状态和婴儿时期的我们又有什么区别呢？
第五步：刚开始，每天可以坚持5分钟，如果你觉得这个不难，你当然可以自己加量，但是，总体上，给自己制定的计划应该是冥想的时间在逐渐递增。