如何快速调整自己的思维
怎样调整好自己的情绪和心态？
怎样调整好自己的情绪和心态？
保持良好的心态有很多方面，仁者见仁 智者见智。我认为保持良好的心态，首先，要有正确的人生观、价值观和世界观。其二，人要善心善念，多做对别人对社会有用有益事，帮助别人快乐自己，送人玫瑰手有余香。其三，降低欲望，不攀比，知足常乐，抑制和不断消除因欲望驱使而引起各种不良心态。其四，不断学习，不断提高自己素质。其五、善于团结善于沟通善于处理人际关系。其六、关爱家人勇于承担家庭责任，处理好亲友的关系等等。七、用平等与平和的心态去看待事物、看待他人、看待社会、看待生命和看待自然。用南怀谨大师的话说，佛为心，道为骨，儒为表，大度看世界；技在身，能在胸，思在脑，从容过生活。三千年读史，不外功名利禄；九万里悟道，终归诗酒田园。
当一个人弄不清自己想干啥的时候，应该怎么做？
迷惘是一件让人感觉到恐怖的事情，但在迷惘的情况下，却保持了理智，觉得这样下去是不行的，会让人很纠结，每个人的一生都几乎会经历这样的阶段。经过分析，有以下几种原因。
1、执行力差。可能在不知道自己想做什么事情之前，是有想去做的事情，但由于种种原因，觉得事情不好做，一直拖，知道失去刚开始的那份激情，接着就放弃了。
2、做事情优柔寡断，想做这个，但又觉得很困难，想做那个，那个做了没意义，太多想做的事情集中在一起，考虑的事情又非常多，主意拿不定，前途很渺茫，很想有个明确的指路人给你开导，却一直在分析做这件事的种种可能，因此没有努力去执行，最终挫败了自信心。
3、不够坚持。自己有多少能力自己知道，很想改变却三天打鱼两天晒网，久而久之，觉得做事情就违背初衷了，没有达到自己想要的结果，给人付出了，却没有收获，中途就放弃了。
4、接触事物不够多。当一个人处于相对恶劣的环境时，才会有动力改变现在的环境。如果一个人的环境很舒适，会逐渐迷失自我。
所以，建议你先尝试以下事情。
1、每周做一件你想做，但又没有做过的事情，事情做多了，执行力直接上去，执行力不行，是因为你不够自信。新事物都能够快速接受，自信心绝对可以。
2、别想太多，制定一个小目标，上去就是干，不管结局如何，志在参与，人生输得起的时候你不去尝试，等老了你必定遗憾。
3、坚持。哪怕是过去了你没有完成，及时补充完，不管是凌晨2点，还是早上5点，做完它，完成恰当地给自己奖励，完成不了，减少自己兴趣时间作为惩罚。
4、多看看励志的故事，没有动力，就去找动力，没有方向，就去找方向，总会有自己想做的事，用会有属于你的故事。
最后，办法总比困难多，愿心想事成