怎样让大脑运行速度达到最佳状态
如何实现顿悟？
如何实现顿悟？
言简意赅，顿悟是在一刹那，犹如昙花一现，在一个瞬间，譬如:吃着饭碗啪甩在地上，开悟了:奥，原来我妈妈是女人？再就是，正吃着饭，葛蹦假牙掉落，在照镜一看，尊容失色，笑口难开，原来以假乱真在队伍中，可以顶一下空缺，所以，对于假的也要感恩，真真假假，假假真真？
脑袋总是胡思乱想，如何控制自己的思考？
首先呢，爱胡思乱想是你的天赋，代表你的大脑思维活跃，情感丰富。对于事物的处理能够更加细腻，运用得当的话会给你带来很多的便利。
所以你这个问题问得特别好。如何控制自己的胡思乱想。
呃，我们要知道这个世界上的人呢？因人而异，大部分的人都不会有很敏感和细腻的情感。那胡思乱想呢？在这样的一个环境下，就需要格外的主意怎么样使用。问题就在于，别人根本就不知道你求的是什么，所以给予不了你要回的回报。或者是别人根本就不在意这种对他来说过于细腻的东西。
那么怎么运用好自己这个天赋呢？就是研究自己，研究自己的情绪、研究自己的行为、研究自己的喜好。知道什么样子的对自己来说是真正的快乐。知道到什么样子的生活是最适合自己的。知道什么样的人能够相伴一生。
所以了解自己是非常重要的一个前期。尤其是对于咱们这种胡思乱想的人来说。研究自己并不需要花费额外的精力，善于利用自己的天赋本身的价值就可以了。明心见性，知我所求，这样不能说所求皆能所得。但起码所求皆是自己所需。这样你就能更高效的利用自己的经历。
不要以己强度人。事实上，除了基本的同理之心，怜悯和道德之外，你用自己的标准去衡量别人的感情是一件很冒险的行为。所以千万不要以自己的视角去胡思乱想别人的思想。这样只会让自己钻牛角尖，因为你永远都无法理解别人的想法。
总的来说，善于利用胡思乱想的这种天赋去了解自己，了解自己的所需，了解自己的所长。会让你的生活更美好，所以不需要去为畏如虎。希望我的答案对你能起到帮助，谢谢。
如何在有限的时间内进行有效的预习？
古人云:“凡是预则立，不预则废”。这句话运用到教学中同样适合，让学生学会预习，同时学会读书，学会观察，学会提出问题、解决问题，学会交流与合作，学会总结，从而让学生“会学”。在课堂上发挥学生的主体意识，让学生真正成为学习的主人。为学生的长远计，学生学会了学习，终身收益。学生一旦学会了预习，掌握了自学的方法，学习效率是会大大提高的。预习可以放在课前、课中、课后。每天上新课之前，老师可以给学生留五到六分钟的时间让学生预习，可以自学、可以查资料、可以同桌交流。也可以放到每天下午上课之前这段时间布置预习。或者，每天把预习代替一部分作业。
设计预习题辅助学生预习
我们老师要指导学生预习，让学生掌握预习的方法，学会预习，为学生“会学”铺好路，插上腾飞的翅膀。首先给学生一“拐杖”,教师根据教材内容设计一些能突出重难点的预习题，这些题最好能培养学生的观察能力、动手操作能力、思维能力以及提出问题、解决问题的能力。让学生根据预习题自学教学内容，遇到困难可以看书，可以问家长，可以上网查资料等。在这些预习题的引领下自学教学内容，最后让学生达到打开课本就能找到重点，就能自己理解教材。也就是会自学。
指导学生掌握预习的方法指导学生课前预习要过好四关，即 “读”、“想”、“画”、“练”。
过“读”关。就是让学生认真阅读教材，把课文通读一遍，对所要学习的内容有一个整体的大概的了解。在阅读时，首先要分清新课程是什么类型的课，要根据不同类型的课采取不同的预习方法。比如：概念课应侧重读概念的定义；计算课侧重读计算过程和计算法则；应用题课侧重读解题思路。比如，我在处理周长的概念“封闭图形一周的长度，就是它的周长”这句话时，首先让学生初读，初步理解周长的概念；然后让学生找出这句话的重点词，生找出“封闭、一周、长度”这些词后，给这些重点词标标上重点符号，教师引导孩子学着语文读书的方法把重点词用重音读出来，这是细读；接着让学生理解每个重点词的意思，其实就是在理解周长的含义；最后让学生再读出这句话，这是理解读。通过这三读，让学生知道该怎么样预习，该怎么分析理解课本中的话。也就是该怎样预习。
过“想”关。读完课文后，要让学生好好想一想，这节课的内容与前面那些知识有联系，这部分内容有什么新特点。例如，计算法则是怎么样推导的，应用题解题思路是什么。让学生多动脑筋，多想想，这对培养学生的思维能力大有益处。 过“画”关。通过读课文和想问题后，把重点内容和自己弄不清的内容用不同符号画出来，及时查找资料或请教别人，尽量让学生自己去解决疑难问题。实在弄不懂时，要画出突出的符号，以备上课时认真听老师讲解，集中精力攻破它。 过“练”关。经过以上预习，学生们已对学习内容有了初步的了解。为了检查预习的效果，可先做一些习题，但要注意适量，不可贪多，时间也不易过长。学生一旦养成良好的预习习惯，这不仅在他求学期间有好处，而且对其将来走向社会，不断提高自己的技能，更好地适应知识信息时代的需求都是十分有益和必要的。我是“张老师话教育”，有教育方面的问题请关注我并邀请我，我将认真作答。