上班听课时犯困怎么办
上班的时候老犯困怎么办？
上班的时候老犯困怎么办？
把座位调到老板的眼前，就不会犯困了
上课打瞌睡怎么办？
预防上课打瞌睡有以下5种方法：
1、早饭要吃好对于我们的早饭，一定要吃，其次还要吃好，牛奶鸡蛋的选择是非常不错的，这样才能保证充足的能量补充给大脑，确保大脑能够正常的运转。效果可以说，会非常的显著。
为什么我一听课就想睡觉，不听课就有精神，看电视剧能看通宵，唯独听课就睡觉，不到两分钟就睡着了？
你一听课就想睡觉，不听课就很精神，是因为对课程的内容不感兴趣。看电视能熬通宵，唯独听课就想睡觉，因为看电视会非常的有趣，会吸引自己上课，吸引不了自己。
一听课就瞌睡怎么办？
其实这个问题也挺严重的，可以站起来听课，或者多和老师沟通交流，多回答老师提的问题。现在的孩子其实很辛苦的，晚上写作业写到很晚才睡觉，所以导致第二天上课打瞌睡没精神。晚上尽量让孩子早睡，正在长身体的时候，不能过度熬夜，尤其影响第二天的学习和工作。
上课想好好听课，但是就是爱犯困，注意力集中不起来，该怎么办？
首先要搞清楚原因，如果爱犯困是因为休息不好，那就需要改善自己的作息习惯，早睡早起，晚上不要熬夜，适当加强体育锻炼；如果是因为没有兴趣，那就要培养兴趣，首先要养成预习的习惯，对于预习中不明白不清楚的问题要重点标记，上课的时候跟着老师的思路走，在课堂中通过互动解决预习中存在的问题，往往会事半功倍。
回答了:一句话，尽量在适当时间作息。
1.晚上要休息好，不要熬夜，不然是得不偿失！
2.注意力不集中，是自己没有和老师的步调的走，没有听进去。
3.对老师讲的内容要保持好奇心，这样才会注意力！
4.从老师讲课中，发现自己的兴趣点
以上就是我的一点小建议！
头悬梁！锥刺骨！
谢邀，上课的这总情况在许多人来说都出现过，要改变这些情况，我认为从以下几方面可以试试：
首先，平时要注意休息，尤其是要注意休息的质量，这些可以从饮食，心理等方面调理。
其次，上课以前一定要仔细预习，凡事预则立，不预则废。把老师这节课要讲的知识点或习题仔细学习一下或做一下，这时候在听课的时候就有明确的目标了，老师讲的时候自己就能根据情况适度调节注意力了，因为没有人可以做到四十五分钟都全神贯注，聚精会神的听课。硬性去撑的话，一会儿你就走神了，或者瞌睡了。而那些学霸学习的时候，就能灵活的调整自己注意力。
然后，要有强烈的学习欲望。或者有明确的学习目标，榜样。也就是要有内在的或在外的动力或刺激。
从上面这里方面来好好调整自己，我想肯定会有效果的，祝你不再迷茫，加油！
首先尽量保证睡眠时间，晚上要休息好，午睡要有十多分吧。
其次学会深呼吸。看看关于呼吸的训练。可以振奋精神。
最后就是上课一定要主动说话，配合教学过程。
这是典型的睡眠不足，或无深度睡眠造成的。（如何提高睡眠质量，方法方案有很多。养成科学的作息习惯最重要。。。）
豆浆送面包，这样会睡得更香些。