怎么样让记忆力变得越来越好
练字一年有余，后面的字练好前面的字好像忘记了，如何练习写字才能增加记忆？
练字一年有余，后面的字练好前面的字好像忘记了，如何练习写字才能增加记忆？
看图片，一年练成这样，也算努力了，但没有走心，时练时停吧。
可以看出，你练字的心态不对，你把练字当成上学了。以为过一年就升一级，今年一年级，明年就是二年级，完全错了。练字不能这样想，不要为练字而练字，练字就是一种修心养性的一种方法。
你说后面的字练好，前面的好像忘记了，不是忘记了，而是压根就没有掌握好。
其实练字跟练武功很相似，我们知道，一个人的武功好，不是学了很多复杂的套路，功夫就深了。而是天天练基本功，比如站桩，调息，拉筋等。同样，书法要想有所提高，也不是你的字临写的跟原帖一模一样就大功告成了。而是在临写的时候，先要把最基本的笔画练习好，这个基本笔画的练习，就是基本功的练习，它是要伴随你练字的每一天都要做的事，这一点务必要明白。
除了临摹的要像，更重要的是要悟出来原帖的笔意，就是原作者为什么要这么写？这是一个长期的复杂的过程，一个慢慢的循序渐进的过程，有些人穷其一生，才能悟出的真谛，不是随随便便就能够得到的。
就说这些吧，先把心态摆正，这才是最主要的。
记忆力越来越差是怎么引起的？
个人观点，综合分析。
万变不离其中，万病是五脏六腑失调。
一，自然规律，随人年龄不断增长，脑细胞，微循环，神经系统衰弱，衰老。
二，生活不规律，长期熬夜，身体免疫力下降，亚健康。精神不振，神思恍惚，萎缩身心。
三，睡眠不足，心血不足以安神，精神压力，神经衰弱，记忆力越来越差。
四，疾病，药物治疗。
是药三分毒，对身体造成副作用。
更有长时间服用刺激性药物，毒上加毒。
调理五脏六腑
青春永驻，精，气，神。
待述如何调理，记忆力好起来。
升起心中太阳。