高考放松心情的技巧
高考结束了，你该怎么放松心情，渲泄一下情绪？
高考结束了，你该怎么放松心情，渲泄一下情绪？
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紧张忙碌的高考结束啦，最后的冲刺也已然完成。经过几个月高强度的学习，身体和精神的双重疲惫愈发让人力不从心，此时，孩子们需要适当的休息和放松，甚至渲泄一下情绪。高考前每天埋头在书山题海里的学子们，最渴望的不过以下几种：
1、睡觉睡到自然醒。
高三本来就是睡得晚、醒得早，高考冲刺阶段更是如此。尤其是那些上进心强、又肯用功的孩子，每每晚上宿舍熄灯之后还要开手电夜读，早上又急急起来抓时间背书。因此，睡不醒、睡不饱就成了高三学生的常态，他们渴望能够睡觉睡到自然醒，也需要一个充足的睡眠来振奋精神。
2、看几部喜欢的电影和电视。
高三虽不能说是与世隔绝，但也差不离了，尤其是住校生。偶尔听到有喜欢的电视、电影要上，也没有时间看，只能在心里默默安慰自己：等高考完了可以痛快得从头看到尾，不用每天苦等。然后巴望着快点结束高考。
3、来一场说走就走的旅行。
今时不同往日，现在的孩子不在封闭，有条件也有心出去见识大千世界，看看大城市的繁华、感受小镇的宁静……其实旅游是一种很不错的考后放松方式，不仅能愉悦身心，还能增长见识，结识朋友，何乐而不为呢？有条件的孩子还可以去梦想中的大学提前体验一番，也许会在不经意间有所收获。
4、听听音乐看看书。
音乐和书都是人非常重要的精神食粮。即使不是所有人两个都爱，但一定也至少会喜欢其一。在一个阳光温暖的午后，挑一处僻静的地方，静静地靠在长椅上，读一本想读的书，听几首爱听地歌，既放松又享受。
5、做做运动打打球。
其实，大多数的男生都爱打球。但是高三时间紧任务急，尤其到后期，更是迫得人难受，哪有时间打球。于是只能寄希望于高考结束后，唤上三五好友，一起到球场叱咤风云。爱运动很好，只有运动才能锻炼出强健的体魄。
以上五种方式，都不失为高考后放松休息的好方法，但是凡事皆有度，过犹不及。睡多了不利身体，电影、电视、书看多了损害视力，音乐听得久了伤害耳朵，运动做多了身体也吃不消，旅行虽说没有什么大问题，但旅途中也存在着危险因素。孩子们刚刚将紧绷的神经放松开来，难免把握不好，因此，就需要广大的家长们为孩子们掌握好的啦。
组队玩王者！
先找一个地方放松一下心情，然后吃上一餐好的，然后睡上一觉，其实生活就是如此简单。
高三4月份孩子学习放松怎么办？
可以找他谈心，讲一讲高考重要性，再不行让他体验下打工生活