怀孕核桃可以生吃吗
孕妇在孕期怎样吃核桃好呢？
请问一下孕妇吃生核桃好还是熟核桃好？
怀孕期间，可以生吃核桃，也可以将核桃去皮，一起煲汤食用。核桃能促进胎儿大脑发育，滋养脑细胞，增强大脑功能。核桃汤也含有不饱和脂肪酸。孕期适量进食，可以滋养身体，改善睡眠。吃得太多会导致消化不良。适量吃核桃也有通便的作用。
请问一下孕妇吃生核桃好还是熟核桃好？
一般情况下，孕妇在吃核桃的过程中最好以熟核桃为主，因为熟核桃相应的刺激作用还是比较小的，对孕妇的肠胃功能有一定的有益作用，但患者最好一次性不要吃太多。吃多了容易导致肠道功能或者腹泻的临床症状。