怎么才能控制自己不玩手机呢 如何帮孩子戒掉手机瘾？
如何帮孩子戒掉手机瘾？要戒掉小孩玩手机，可通过绣导、培养其他爱好。怎么能控制自己晚上睡前不玩手机？①下定决心，告诉自己不要玩儿②下定决心，告诉自己不要玩儿③下定
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