去西藏旅行要记住西藏的哪些话
床车西藏需要带帐篷吗？
床车西藏需要带帐篷吗？
你好，我是吃货慢游记，非常高兴能回答你这个问题。床车自驾去西藏，5座SUV一车一人，我认为没必要带帐篷，洗澡帐蓬除外，当然如果你也有帐篷并且车的空间也足够大可以带上帐篷作为一个床车的外置拓展，可以为你增加空间和遮风挡雨的地方也是一个不错的选择。以我自驾床车去旅行的经验来看，不需要带帐篷主要有以下几个方面原因：
一、SUV车内空间小，床车空间决定一切，况且西藏地处祖国边疆，物资、水源较难充，车上的空间除了衣物、生活用品外，还需储备各种干粮、蔬菜以及生活用水。狭小的空间也就只能简化装备，增加车内舒适度。
二、在西藏，很多的驻车地都较为空旷，风力也较大，气温低，就算是夏天也是如此，不适合野外扎营住宿，既然是床车，虽然是SUV，但一个人住空间感还是不错的，相信住在车上会比住在帐篷露营要舒适得多，也不怕下雨下雪的啦。
三、安全用度来看，帐篷露营一般在野外，草原上露营必须得征求牧民的意见，比较麻烦，同时也需要具备野外生存能力，毕竟野生动物在西藏也是经常出没的。而在床车上住宿则没有这方面的担忧，只需找好停车地就好。
四、住在床车上比搭帐篷更方便快捷，对于懒人来说，住在床车上能比较迅速收纳整理床上的睡觉用品，而帐蓬还需搭建和收纳，既费时又麻烦。出去旅游，自然要留更多的时间去玩去看风景啰！
以上只是本人对床车自驾去西藏不需要带帐篷的一些看法，希望能对你有所帮助。
去西藏旅游之前可以做什么运动锻炼身体？
不需要做什么特别的运动，只要自己的身体没有比较严重的病，如：严重的感冒、高血压、心脏病等，都可以去，但刚进入西藏时，要记住不要喝酒、少抽烟、不做激烈的运动、多喝开水，或者吃点高原安、红景天（是一种抗缺氧的药），那边早晚温差特别大，注意根据气温增减衣服，注意保暖就行了。
自驾西藏路上吃饭自己怎么做？
自驾西藏路上自己做吃的其实还是挺方便的，首先汽油灶、高压锅、瓢、碗、铲、调味料之类的都得带上，每个地方吃法都不一样，自己做的实惠又合胃口，切菜的刀最好带个小点的刀要记得放好，进藏之后有很多关卡要开箱检查，危险物品不让带，我们的菜刀当时都被收了，我们带的电高压锅，挺方便的煮饭、炖汤都快，新鲜食材这些也很方便就能买到的，路上经过乡镇菜市场就可以顺路采购了，三餐也好解决：早上就简单点牛奶 、鸡蛋、面包这类的方便快捷。中午晚上炖的、烧的 、炒的就看个人喜好了，做饭的时候选个离马路稍远点安全的地段，反正出门在外安全最重要，下图就是我们一路自己做饭的时候随手拍下的。