怎样提高记忆力最快最好的方法
你好，我30岁了记忆力非常差，还有办法恢复到以前的记忆吗？
你好，我30岁了记忆力非常差，还有办法恢复到以前的记忆吗？
年轻人出现记忆力非常差，通过合理的治疗是可以回到之前的记忆力的，如果只是因为简单的情绪焦虑或者抑郁可以通过增强记忆力的药物就可以缓解，但是对于一些脑部疾病引起的记忆力比较差，还是比较难修复的。
工作中总是感觉手忙脚乱的，很多存放的资料该用的时候却找不到，如何提高记忆力以及工作效率？
谢邀！根据记忆机制，它包括多方面的，有短时记忆、长效记忆等等。在日常工作中有人总会丢三落四，工作起来手忙脚乱，归根结底是对接触的事和物识记不深刻，换句话说就是不上心，故到用时记忆无法再现。在存放物品要分门别类，做到科学合理，并且注意力高度集中，不能一心二用，多留心身边的事和物，这样工作起来就能有条不紊，效率自然提高。如今科学技术高速发展，办公软件APP相当普及，很多东西都在电脑储存，打开电脑、手机便一清二楚了。