中考后如何疏导心理健康
孩子马上就要参加今年中考了，可是最近却失去了信心，该怎么办？
孩子马上就要参加今年中考了，可是最近却失去了信心，该怎么办？
多和孩子谈谈心，先了解孩子的想法，看看他（她）有自己的理想吗？告诉孩子，只要努力了，结果就不会遗憾，一定要和孩子多交流, 多找孩子的进步点来鼓励，少问敏感问题。少追问成绩，多和孩子一起解决问题。
其实中考难度并不大，只要孩子自己有信心，放平心态，仔细些应该不成问题的，家长也要注意不要在孩子面前流露太多焦躁不安情绪，会影响孩子备考心情。
也可以让孩子从以下几个方面树立信心：
1.考试目标要适当，不要超过自己的实力，达不到的目标，心理就会受到挫折。
2.不要攀比，个人情况不一样，只要考出自己平时的水平就是成功。
3.不要迷信。
4.要积极暗示，心态不好的时候写一个纸条放在桌子上告诉自己：我能行、镇静、沉 着， 这些积极的词语会帮助你提高信心。
衷心祝你在考试中考出理想的成绩！
马上中考了，成绩还不理想该怎么办？坚持努力还是放弃？
谢邀。我个人觉得，这得看你以后想过得怎么样了。想过得好，就坚持努力，现在才中考，还有大学，还有时间学习的。学无止境，在学校学习是打基础，基础打得越牢，以后受益无穷。一定要坚持努力。当然要是家里有钱，那就另当别论了。穷人还是读书改变自己。