怎么创造自己的记忆宫殿
記憶宮殿是算心智進入第二系統的方法嗎？
記憶宮殿是算心智進入第二系統的方法嗎？
我剛開始知道心智第二系統是書上，所以我一直在嘗試保持在第二系統上，我嘗試了很多方法，最常的就是靜坐冥想以此拉開心智距離，但我的問題也在這裡，靜坐最常就是把注意力集中在呼吸上，還有就是以旁觀者的姿態觀察我們生活中的種種，所以我想嘗試用這種方法去學習記憶宮殿，但是記憶法最重要的一點是聯想，但這是妄想嗎，因為這裡面最重要的是要自己感興趣的東西做聯想，而且越學下去我就感覺想像的東西比記憶的多，而且感覺累贅，我到底是不是做錯了什麼
如果你真心要修练，不如从《道德经》学起，至于其他的方法太多，有的是某个人的个人经验，并不普遍，容易学偏，不如老老实实从最基础方法学起，终生受益。可在头条上搜《道德经》吟诵音乐，下载转成mp3循环听。
如何实现教育内容的游戏化？
我们以背单词为例。
要设计一个简单明确的目标。比如《30天学会100个单词》
要有明确的目标奖励。比如完成目标后可以奖励欧洲十日游游（jiao）戏（yu）过程中需要进行目标任务的拆解，每个小任务达成能有即时的奖励反馈，比如每背一个单词就会奖励10个积分。要可炫耀，可设置对应的勋章、称号。并且该勋章、称号认可度高。比如亚太地区今日最佳背单词选手，复旦大学最佳背词选手。