记忆的最佳学习方法
死记硬背下的记忆和理解后的记忆，哪个会记忆更牢固？
死记硬背下的记忆和理解后的记忆，哪个会记忆更牢固？
理解后的记忆会更牢固。
每个人都有自己学东西记东西的方式，只要找到适合自己的都无妨，但从长远上看，理解后的记忆比死记硬背要长久。我个人记东西的方式偏向于去找窍门，找一些特殊的点，能够保证记下来就不会忘。
中学时候，大家都学过元素周期表，有些老师会给编一个口诀或是顺口溜，流传比较广的：我是氢，我最轻，火箭靠我运卫星；我是氦，我无赖，得失电子我最菜……这类通俗易懂的口诀比较好理解，但如果没有可以参考的口诀，不妨试试自己的方法。比如我有个朋友的生日是0527，每年我都不会忘，因为我家门口有辆公车就是527，每次想到她的生日，联系到车就立刻想起来了。
我们每个人可以给自己建一个记忆系统，或者说是自己的数据库。找出一些内在的逻辑或是自己能接受梗，这样下来记东西就不容易忘了。
再说说怎么增进理解，我认为一个比较好的方法就是强化印象。用不同形式的媒介或其他载体来传递同一个信息就会加深自己的记忆。上学的时候，每次晨读，同桌在背长篇古诗文，我就在旁边闭目养神，但我心里是一遍遍在过她的话，经过若干次训练以后，我甚至会比她先把古诗背下来。中学时候很多教科书上的内容都是纯理论或是大的方向性的内容，如果能结合一些小故事去理解，那么整体上就不那么容易遗忘。所以常常看看《三国演义》、《水浒传》这些剧，往往能更好的理解历史，理解政治，在学习的过程中，也就不再依赖于死记硬背了。
什么是记忆术？常用的记忆方法有哪些？
感谢邀请！
对我来说没有什么记忆术可言。最有效的记忆术就是重复。不是背诵，而是朗读。背诵可能是最糟糕的记忆术。背诵只适用于考试，对于应用知识不靠谱。背下来的都是暂时记忆，基本上考完试就再也不看了。但记忆还是要讲究应用性。学的东西随时随地都能拿出来，这样的记忆靠临时抱佛脚的背诵就不管用了。
现在大多数记忆方法都是把记忆的材料进行加工，使其更便于记忆。比如1549年就记成要我四舅。但记忆活动本身还得靠人的大脑。现在不知道有没有一种可以让人通过提高大脑的记忆能力来提高记忆效果的方法。有的通过练手指操，但不知道效果如何。
前几年我也出现记忆减退的征兆，我练习站桩，感觉好多了，最近看到一篇关于预防老年痴呆的文章。里面说吃苏子油或麻子油可以提高记忆力预防老年痴呆。前天买了一瓶，吃一段时间看看吧。