初中生学习压力重怎么办
初中的压力好大，怎样才能轻松？
初中的压力好大，怎样才能轻松？
每个人在学习阶段可能都有感觉压力大喘不过气的时候，这个很正常。我说说我的经历吧，当时我上初中就十一岁，家在偏远农村，距离初中学校五十公里，所以是寄宿学校，两个周回家一次。条件是非常艰苦的。由于从小学习一直比较认真，所以学习一直名列前茅，在学习这块没有感受到太大压力。只是想家和假期到校是我最大的压力，回家就不想走，有入校恐惧症
当时年龄小离家远，性格内向，弱小的个头也经常受到一些调皮同学的欺负，甚至我的行李箱也被撬开偷盗过。所以当时的压力主要是个人安全的担忧哈哈。
当时我缓解压力的办法是，自我暗示，不吃苦中苦，难为人上人。经常给自己课桌和书本写一些激励自己的话。慢慢的压力也就能克服了，所以说心理正能量很重要，人有信仰也很重要，他能帮你克服恐惧和压力！加油吧！！
其实只要自己努力就好了，没必要给自己施加那么多的压力。初一只要跟进老师，老师让做什么就跟着做，别落下了就行；初二一定要好好学，因为很重要，如果你初一没学好也别气馁，一定追上来；初三前期脑袋不累手累，因为有很多考试，那也别紧张，发挥自己正常的水平就行了，初三后期就相对轻松了。总之，初中这三年一定要好好享受，等将来回过来，无论你怎么样都会想回到初中在享受一次有同学陪伴，有老师管了！！！深呼吸，放轻松，等心静下来，就是你的成功之日了。
希望有帮到你。
中学生学习压力有哪些？
1.心理上的，怕自己考得不好，达不到父母的期望，那些学不好的学生，其实他们的压力更大，学生的轻视，老师的白眼，家长的埋怨，常常让他们抬不起头，有事甚至是破罐破摔！
2.身体上的（这个反而被家长们忽视），长时间的紧张作息，超强度的听课做题，睡眠不够，他的身体自然感觉不舒服、累、压抑。
1.有压力是必然的，大多数人都有压力。这是事实。认识到这一点，就不会为自己正承受一些压力而感觉不正常。事实上，有压力，是正常的，压力可以促使人向前，而一直都一点儿压力都没有，个人很难进步，未必是好事。
2.先吃苦比后吃苦好。学生时代吃点儿苦，比走上社会后再吃苦，要好得多。先积累点儿抗压力的经验，比以后遭受到的打击和损失要小得多，毕竟这时还有父母承担着一部分，而以后就全部是自己承担了。更别说，在学生时代多学点儿知识，以后自己竞争的资本更强。
3.掌握好的学习方法。学生有压力，大多因为成绩未达预期。虽然学校、老师没教我们学习的方法，但是若自己从别的途径掌握了学习的好方法，则可以事半功倍的地学习，获得满意的成绩。
4.了解点儿心理常识。学生的压力，一部分可能来自于同学关系、与老师的关系、自己的家庭等。要是自己课余通过其它渠道，自己掌握了一些心理的常识，能恰当的看待自己遇到的问题，妥当地处理自己遇到的问题，把遇到的问题一个个消灭掉，就减少了压力的来源。