高三学生记忆力下降怎么办
高中生目前高一成绩很差，但找不到目标，很迷茫怎么办？
高中生目前高一成绩很差，但找不到目标，很迷茫怎么办？
目标是什么？通俗来点，就是你对自己当前的要求，对自己未来的预期！
从大目标的来说，7年后你想从事什么样的工作，过什么样的生活；
从中目标来说，3年后你想考什么大学，学什么专业；
从小目标来说，对于成绩差的你来说，想在高一期末拿多少分；进步多少名？
这样层层分析之后，想必你脑中已经有了大致的概念。你好，我是一名北大博士，一直以来都在帮助高中生学习，在我接触过的数千名学生当中，将近九成的同学都存在这样的情况，学习没动力，不知道为什么而学；有的同学甚至都高考后该填志愿了，还是一头蒙，连自己处于什么档次报什么院校都不知道。这些同学成绩一般情况下也是不理想的。
未来是与现在挂钩的，认识到这一点之后就按着着这个程序给自己树立一个明确的目标后吧，就现在而言，你可以找到自己理想的大学，看看该大学往年的录取分数线，与自己现在的成绩做一个对比，然后结合当前自己制定一个规划，看看自己3年内如何达到这个成绩。比如高一各科目考到多少；高二各科目考到多少。目标分化之后，就要看各科目如何达到这个目标了！
目标确定之后就是学习方法了，比如语文每天保持半小时的阅读；英语要注重语法和词汇；数学要注重公式和基础等等；我在帮助高中生的过程中，写了一本【高中全九科冲刺笔记】，书中根据高中各阶段各科目特点详细说明了各科目的提分方法，也分享了各科学霸的提分经验，如果你需要，可以私信我【高中】，找我免费领取！
高三下学期突然成绩大幅度下滑怎么办？
高三下学期成绩突然大幅度下滑，不需要恐慌。相反，这很正常，高三下学期大部分学生的成绩都会有上下波动。不要在意，淡然处之，放平心态，稳步复习，高考还是能考出你应有的成绩！
我想我很有资格回答您这个问题，因为我在初三下学期和高三下学期都经历了成绩的大幅度下滑。而在我多年的教学生涯中，我的学生也有不少在高三下学期成绩突然大幅度下滑。但是几乎无一例外，高考大家都考出了自己正常的水平。
一、先说说我自己初三下学期、高三下学期成绩大幅度下滑的经历。
【1】上初中以来，我的成绩一直稳定在年级第一名、第二名。但是到初三下学期我的成绩直线下滑，3月月考下滑厉害，4月月考继续下滑，到年级80多名！要知道在我们那个乡村中学，一个年级才100多人，每年能上普高线的大概是30多人。我的成绩已经离普高线相差甚远！
老师们对我非常失望。3月月考后，老师们还找我谈心，分析原因，寻找对策。4月月考后，老师们已经放弃了我，不批评我，也不找我谈话了。老师们断言：我连普高都考上不了。
当时的我傻乎乎的，也不太在乎。连我自己也没想到，中考成绩出来，我仍然是年级第一名，拿到了我们那个农村中学当年唯一的一个省重点高中的名额。
【2】高三下学期的情况，是如此惊人的相似。至今记得我高三的四月调考的成绩：英语80分（满分150），数学75分（满分150），都是前所未有的低分。班主任也没有找我谈话，只告诉我：以后每节课，你都站着听课吧。四月调考的失利，也让我开始认真反思自己的问题。
首先，英语是我的超级弱项，长期的不管不顾，只是凭感觉做题。英语基础太弱，必须追赶。我给自己制定了英语追赶计划：每天背两个单元的单词，每天写一篇英语作文，主动找老师批改，再修改到满意为止。
其次，数学原本其实是我的超级强项。四调出题简单，140以上的很多，还有满分，而我只考了75分，完全是因为审题大意，计算马虎。这些坏习惯不改，高考非吃大亏不可！我每天提醒自己：静心、仔细！每次写作业前，都把这两个词写在草稿本上，把作业当考试，尽力做好每一道题。
高考我仍然考出了平时的正常成绩，如愿被北京一所重点大学录取。
二、再说说我的学生们。每年高三下学期孩子们的成绩都会有上下波动，波动厉害的同学，不在少数。这在我们老师看来再正常不过了。
反而是高三下学期，每次都考得很好的学生，让我们很担心。按照我们多年的经验，高三下学期总会有一次大的失利，平时都考得好，很可能在高考考场上失利。
果然，去年我班上一个男生，就经历了高考的滑铁卢。平时大考成绩都在660分以上，偶尔680多分。高考成绩出来，609分！高中三年他就没考过这么低的分数。高三下学期从来没有失利过，慢慢的让他得意忘形，无法正视自己学习上的不足。对于各科老师的善意提醒，他也听不进去。终于在高考酿成了大祸。最后，为了上一个985高校，他去了偏远的兰州大学。
而我班上的另外一个女生，四调成绩出来，她妈妈专门到学校来找我，物理刚刚及格，数学成绩也不行，他妈妈着急：这怎么办？要不要找校外辅导老师补课？我安慰她妈妈：四调没考好是好事。不要着急，放平心态，坚定的跟着学校老师走。高考其实比我们平时的考试简单，基础扎实的孩子在高考中一定占优势。
果然，她高考物理考出满分110分的好成绩，总分676分，顺利考上上海交通大学。
在我十几年的执教生涯中，这样的例子数不胜数。
总而言之，高三下学期成绩突然下滑很正常，一般是心态的缘故，同时也暴露了学习中的一些问题。对策：第一，不要着急，放平心态，泰然处之。第二，也要具体分析问题，尽力弥补自己学习上的弱点。高考出题专家们的水平非常之高，你有什么样的基础，就能考出什么样的成绩，发挥超常和发挥失常都是概率很小的事。
希望我自身的经历和多年执教的经验，能够帮助到你。加油，同学！