聆听能力的训练方法
如何锻炼说话说到重点？
如何锻炼说话说到重点？
我觉得应该从以下几个方面入手： 首先，口才是练出来的，不要羞怯，要知道每个人的资质都是差不多的，自己有怯场的心理，别人也会有同样的感受，要抓紧一切可以锻炼的机会来展示自己，给自己信心，相信自己既能够做得到也能够说得出，每一次的锻炼都会给自己开始下一次以莫大的勇气，再加上自己不断的总结和积累。长此以往，必然能够在以后的一切场合中自己脱颖而出，说出自己，证明自己。 其次，说话要有内容，才能够在社交场合及一些工作场合中吸引别人的倾听，你总要使别人在听你说话的过程中有一些收益或是产生共鸣，那么这样的说话才是成功的，而别人也才会乐意听你说话，与你交流。同理而言，一位好的说话者一定是一位特别擅长沟通的人，在自己说话的时候也要学会倾听他人的说话，俗话说：出门看天色，进门看脸色。因此在说话时更要学会看他人听你说话时的表情，以便适时的改变自己说话的内容、语气等等，说话时千万不要自说自话，这是最不成功的说话。 再次，说话要注意自己的节奏感，这一点是相当重要的。有些人在说话的时候语速相当快，就象在爆豆子一样，往往她自己说完以后，别人都没有反映过来她说的是什么。说话说得慢一些，声音响亮一些，你会发现，人们会更加注意的倾听你的说话，而且他们会感觉你所说的每一句话都是从内心深处说出来的，是经过你慎重考虑后才说出来的，人们会认为你在对自己说的话负责任。其实言语并不见得比写文章容易，文章写得不好来还可以修改，而一句话说出来了，要想修改是比较困难的。我们也常感觉到，即使同一个意思，甚至同一句话，会说话的人，能叫你眉飞色舞，不会说话的人，则叫你头昏脑胀。 最后，要跟会说话的人多学习，多去倾听别人的说话，西方有句谚语说：上帝之所以给人一个嘴巴两只耳朵，就是要人多听少说。多听，才是最有收获的，不断的丰富自己的内在知识，不断的去学习别人的长处，用一颗自信与谦和的心来面对自己的每一次社交与工作中的场合，即使自己做的不够好，只要努力，只要有真诚，相信你假以时日，一定能够成为一位说话和沟通的高手，为自己的事业和生活带来很多快乐！文章评论
如何在身处八卦的环境中，自己倾听但不参与？
谢邀。人人处在生活中，行在社会里，是无法脱离现实的；有时身处八卦的环境中，怎么样做到倾听但不参与呢？
1 靠自己的定力。一个人身处八卦的环境中，听别人侃侃而谈，心里痒痒，免不了就要说几句。其实，人人知道，八卦没有事实依据，是人们取笑逗乐的一种行为，没有多大意义。既然这样，你应该靠自己的定力，倾听但不参与。
2 把这种八卦环境当做锻炼自己意志的场所.既然自己明白八卦是人们闲话的源头，参与不好。但由于条件所限制，人身无法脱离，你何不把这种环境当做锻炼自己的好机会，既身在八卦环境中，靠坚强意志，使自己只倾听不参与。
3 强迫自己。有一小部分人，由于八卦吃了大亏，再身处八卦环境，就应该吸取经验教训，强迫自己只倾听不参与。
以上是自己浅见，欢迎朋友评论。
少说话，少参与，不要与他人论高低，做好自己就好，也不用太在意他人的言论，毕竟每个人的三观都不尽相同