儿童情商每日训练
如果父母情商不高。该如何培养高情商的孩子呢？
如果父母情商不高。该如何培养高情商的孩子呢？
很多父母也许如我一样，本来情商从小都受到限制，那又该如何去培养自己的孩子呢？
1、面对产生的矛盾、问题，先闭嘴问自己，我是想发泄自己的愤怒，还是想给孩子一个良好的家庭氛围。
所以先闭上嘴，然后冷静下了陈述事实，表达想法，尝试着去理解孩子发生这些行为的原因，而不是一开始就先像审判官一样，判断对与错，让愤怒消灭了理智。
2、给孩子自由、尊重
蒙台梭利在长期的经验中认识到，幼儿有一种强烈的自尊心。成人意识不到的话，他们是很容易受到伤害和遭到压抑的。尊重孩子的意见、兴趣、能力、水平，鼓励孩子大胆表达自己的意见，并善于倾听孩子的意见，是培养孩子情商的关键。作为父母，不要求孩子的想法一定要和成人一样或和他人一样，对于孩子独特的想法和做法要给予充分的认同，让孩子为自己的独特感到自豪。
受到尊重的孩子会将自己的心灵敞开。孩子在许多方面都需要受到尊重。
1尊重孩子的感觉；2尊重孩子与众不同的特质；3尊重孩子的想法和意见；4尊重孩子的思考和解决问题的能力；5即使在管教孩子时，也要尊重他
有没有一种能够提高情商智商和身体素质的锻炼方法？
谢谢邀请。一种方式、一种情况。方式，就是“欲望”，人有欲望，才有原始的动力，有了动力，啥智商、情商、身体素质，你会自然的去有意提高；情况就是“困境”，当人陷入困境需要解围时，自我保护的本能激发，智商情商啊啥的，你会刻意的去提升。除非，欲望不够强烈、困境不够痛苦。