运动可以增强儿童记忆力
0到3岁记忆力小游戏?
0到3岁记忆力小游戏?
5~8个月:够玩具游戏
从5个月开始,你就可以跟孩子玩一些锻炼深度知觉的游戏了。
这个时候的孩子还不怎么会爬着走,但基本已经可以自己趴在床上和抬头了。
这个时候,你就可以让孩子趴在床上,在他面前不远处放一个能吸引他注意力的玩具,比如那种会发出声音或者色彩鲜艳的玩具都行,然后再叫几声孩子的名字,他肯定就能注意到这个玩具了。
这时候,你可以用手轻轻拽着孩子的手,帮助他伸手够这个玩具。要是孩子的手碰到玩具,基本就会很开心地咯咯笑。
反复这样玩几个来回,就能让孩子开始明白:原来我看到的东西,是可以伸手去够的!与此同时,孩子也会开始想试着自己伸手去够东西。
随着孩子长大,他就会慢慢明白,把手伸到什么程度能够到面前的东西,这就是最初步的深度知觉。
8个月~1岁:追钥匙游戏
等到8个月左右,孩子可以往前爬了,就可以用一些更活泼的方法。
你可以在家里开辟一块干净的空地,把遥控汽车,或一大串钥匙、再或者里面带有铃铛的小球等,总之就是那种些一定是孩子感兴趣、而且还能滚动或滑行一段距离的东西,丢出去,然后让孩子快速爬过去抓。
不要以为这个游戏简单,大部分孩子其实都很喜欢去玩。
这个游戏可以初步锻炼孩子判断某个东西具体滑行了多远的能力,以及自己要爬行多远才能够到这个东西。这可以进一步锻炼深度知觉。
如果孩子不愿意爬,你也可以跟孩子一起爬,让孩子更有兴趣做这个事。
1 ~2岁:捉迷藏游戏
等孩子1岁左右,就可以在家里和孩子玩捉迷藏了。
你可能会觉得:这个游戏也太简单、太传统了吧?但对于孩子来说,捉迷藏可是非常重要的游戏。
这个游戏能让孩子发现「爸爸躲在沙发后.面并没有消失,我爬过去还能在沙发后面找到爸爸。」
同时,孩子在捉迷藏的时候也在锻炼自我认知,他会发现「原来我躲起来的时候、和没有躲起来的时候,在别人眼里是不一样的呀。」
虽然大人对这些司空见惯了,但小孩子却非常惊喜,这个认知逐渐建立的过程,也对锻炼孩子额叶非常有帮助。
2~3岁:追逐游戏amp孩子喂大人吃饭
等孩子2岁左右,走路非常稳了,就可以跟他玩一些简单的追赶游戏。
在我女儿2岁多的时候,有一天我就跟她说:你跑在前面,爸爸对你好不好?我女儿一听非常兴奋,一边激动地尖叫一边很努力地跑了起来。我就在后面假装追不到她,说「跑慢一点,爸爸追不上你啦!」那次酒玩得很开心。
体育锻炼对智力发展的效应可以表现为?
可以表现为:体育锻炼可以调节和延长大脑的适度兴奋,提高学习效率。
体育锻炼对智力的发展有非常重要的作用,主要表现在:
1、体育锻炼能发展观察和感知能力。
2、体育锻炼能培养注意力。
3、体育锻炼能增强记忆力。
4、体育锻炼能丰富想象力。
5、体育锻炼能促进思维能力的发展。