救救学渣第九关
失眠是一种怎样的体验？你都是如何克服失眠的？
失眠是一种怎样的体验？你都是如何克服失眠的？
忙忙碌碌的生活中，失眠的人很多，有人把失眠恰当的比喻成在枕头上无尽的流浪。人生如梦，可我经常失眠，漫长的夜，躺在床上，眼望着天花板，脑袋里像过电影一样回忆着过去的事，翻来覆去，辗转难眠，心烦意乱，越是心烦越睡不着，越是睡不着越是心烦，瞪着眼睛熬到天亮。失眠是一种既痛苦又无以寄托的忧伤。睡眠是治疗精神疲惫的良药。失眠障碍有时难以克服，我尽量做到不熬夜早一点休息，尽可能的调整好情绪，减少压力，切莫胡思乱想，要想睡眠先睡心，莫让失眠常态化，影响身心健康，一觉醒来百病消，愿我们没有焦虑睡个好睡。
家里有个学渣孩子是什么体验？
我现在家里有个这样的孩子，门门都不及格，我都抑郁了，没有了活下去的勇气，怎么讲，怎么教育不管用，最怕长大了说，妈妈我后悔了，怎么办啊，怎么办啊？神啊救救我吧