有什么办法让自己可以准时起床
冬季来临，有多少人早上不愿起床，怎么克服冬季起床困难？
冬季来临，有多少人早上不愿起床，怎么克服冬季起床困难？
冬季是个宁静、万物沉睡的季节，夜长昼短，早晨日出的时间迟了，室外温度又冷，赖在被窝里不愿起床，双休日还好，要是平日上班，匆匆忙忙的赶时间，那可就不好了。
要克服早晨起床难这个问题，要明白起床迟了会是什么会果呢？早饭吃不好，来不及做早饭，空腹出门，忙忙活活上路，急急忙忙的赶时间，这可都不是好习惯。
要克服起床难，把:“我再睡会吧，晚不了的，，改成:我早起会，己不早了”。约束自己努力做到按时起床，养成好习惯，只要坚持一段时间，习惯也就成自然了。每天有规律的早起做事，静候日升，拥抱阳光，这点困难是能够克服的。
孩子自从上一年级后，早上起不来，上课就打瞌睡，该怎么办？
先从作息习惯入手，早睡早起，有条件的话中午小憩一会。
如何才能快乐起来？
想要一生快乐，需要什么样的心态。
想要快乐的人生，是人人都追求的人生，想要一生快乐真的不容易，人都有七情六欲，人都有喜怒哀乐，人都有各种欲望，各种贪婪，贪念女色，贪念名利，贪念身心的享受，有了这贪念，心里就充满了颠倒恐惧，充满了患得患失的忧患挂碍，有了这些挂碍便挡住了快乐。
怎么能抛开这些挂碍，丢开这颠倒恐惧，得到人生快乐的真谛呢。
常言说，智者无忧，仁者无敌，人要拥有一个仁爱的心，去爱这个世界，爱身边的人，拥有了这个仁爱的心，你就会快乐。
怎样让头发保持顺滑不毛躁？
大家好，我是艾丝娜，很高兴回答您的这个问题，我自己的头发就是属于特别毛燥的哪一种，我平常都是换着不同的洗发水来洗头的，发下是我自己平堂保养的一些小秘方：
1选择洗发水是非常重要的一步，还要选择适合自己的，选择温水的洗发水是关键，因为好的洗发水可以减少洗发水中的化学物质对头发的伤害。
2.选择合适的水温也是很重要，温度太高或太烫，都会造成磷片的损伤，我们可以选择冷一点点的也头条的
3.头发一定要自然风干，不要使用吹风机吹头发，不然吹风机中的高温会使头发中的蛋白质和水份流失
小提示：洗头发，可以让护花素停留到头发15分钟后再洗掉 ，这样效果更好
希望我的回答能帮到你，谢谢
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