怎样把舞蹈基础功练好
想学舞蹈该怎么办?
想学舞蹈该怎么办?
我认为只要你要兴趣去学都可以去学,年龄都不是问题。这边推荐学芭蕾,可以改变你整个人都气质和形体。
学芭蕾的好处
塑造形体,提升气质。对骨骼发育、形体塑造都有好处。在练习的过程中,不良的走姿、站姿都可以被很好的纠正。而且芭蕾的练习,可以使孩子从头到脚身体的各个部位都受到系统训练,身体的平衡性和协调性都能得到很好的锻炼,整体气质可以达到很好的提升。
练习是一个循序渐进的过程,一开始都是打基础,例如练习站姿,手位脚位等等。例如站姿,怎样突出身体的线条美。逐步积累,孩子自然而然的塑造出了提拔的身材和端庄的仪态。孩子的气质提升了,人也会变得越来越自信,其他各方面也会逐步得到提升。而且芭蕾舞作为一种艺术,在孩子的学习过程中会不断受到艺术的熏陶,会培养出一种内在的气质。最终会到达一种内外兼修的效果。
学舞蹈的,每天都必须坚持练哪些基本功?
虽说舞蹈是相通的,但是不同种类的舞蹈的基本功也有不同,比如古典舞的基本功,压腿,开肩,身韵组合,下腰等,钢管舞就有身体的软开度,横叉,竖叉,杆上技巧,爵士就是头,肩,胸,腰,胯等,学哪一类就针对练习基本功,西安泷舞有开设多种舞蹈课程,老师教的很好,有兴趣的可以了解一下