14岁青少年食谱大全
十几岁的孩子补钙，吃哪种钙片好？
十几岁的孩子补钙，吃哪种钙片好？
为什么需要给正处于生长发育期间的孩子补钙，有医生的提议或处方吗？
这个年纪阶段的孩子已经很能吃了，而且消化功能也好得狠，应该能够从饮食中得到足够的钙，与其想着给孩子补钙片，不如从每天的饮食中入手。
保证每天的牛奶，菜谱可以有清炒小白菜，腐竹和紫菜汤，豆腐炖鱼，少吃肉食，多吃粗粮。这样吃，比吃人工合成的东西更利于孩子成长。
图片来自网络。
14岁男孩暑假一直在房间，一天到晚玩手机，也不出洗澡、吃饭家长该怎么办？
我家14岁男孩也是这样，我们规定下午给他晚上收回，持有期间是游戏视频不停，吃饭都是三下五除二，一天接近八小时，挺伤身体的；而且不会主动做作业的，也没什么朋友，中学同学相互走往很少，我们是组织出去旅游，平时爬山踢球，还给他报衔接班和兴趣班，让他接触正能量的环境，他也乐于参加的；现在外出军事训练也能乐得其中，只是回来还有几天才开学，真担心他又一头栽进游戏中；手机问题任重道远，我们还要熬三年。